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キレイと健康のブログ
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投稿日：2023-02-10 15:36:42.0
- 健康チェック
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最近はこんな事を起こってませんか
体がだるく、疲れやすい
寝付くのに３０分以上かかる
首や肩が凝って仕方がない
良い事がおきても、気分が晴れない
テレビを見たり、音楽を聴いても、楽しくない
何をするにもおっくうに感じる
息が詰まって、胸が苦しくなることがある
こうした不調があったら改善することが大切です
全てクリアにするのはなかなか難しいですね
まずは解決できそうなことから取り込んでください
そしてマッサージでもリンパの流れを助けて身体の疲労回復させましょう
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