ミンカツヘッドセイタイドクターヘッドヨツヤテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都新宿区四谷１―９―３新盛ビル６Ｆ
- 四ツ谷駅より徒歩３分
ドクターヘッド 四谷店(Dr.HEAD)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-08-05 11:48:15.0
- 足がつる悩み改善します！
- こんにちは！
ドクターヘッド新宿2号店の鈴木です！
今回は足がつらなくなるセルフケアを解説していきます！
ドクターヘッドに来店せれるお客様も「足がつる」悩みを抱えられているお客様は多くいらっしゃいます。
ヘッド専門と思われることが多いドクターヘッドですが、上半身はもちろん、下半身までアプローチさせて頂いております♪
まず、足がつってしまう原因を説明していきます！
筋肉の衰え
肉体的疲労
水分不足
主にこの3つが原因となります。
では、これらをどう改善していくかです！
・対処方法
身体の力を抜く
痛くない楽な角度を探す
優しくゆっくりストレッチ
足首を回して筋肉の緊張をほぐす
膝を立てて休息
上記の5つをやってみてください！
この5つの身体をほぐしてあげることで改善のスピードはより加速します！
身体、頭のほぐしはドクターヘッドにお任せください！
ご来店を心よりお待ちしております♪
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,400
【全身ケア60分】頭蓋骨調整＋首筋折り＋全身ほぐし 9100円→6400円
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
Dr.HEAD 四谷
サロンの最新記事
-
●2024-05-23
-
●2024-03-26
-
●2024-02-05
-
●2024-01-31
-
●2022-08-24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（7）
- 2022年7月分（1）
- 2022年6月分（3）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（2）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（3）
もっと見る
ドクターヘッド 四谷店(Dr.HEAD)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【トータルケア100分】頭蓋骨調整＋首筋折り＋全身ほぐし 14300円→9900円 ¥9,900
|
|
新 規 |
【全身＆重点ケア80分】頭蓋骨調整＋首筋折り＋全身ほぐし 11800円→8300円 ¥8,300
|
|
新 規 |
【全身ケア60分】頭蓋骨調整＋首筋折り＋全身ほぐし 9100円→6400円 ¥6,400
|
|
新 規 |
【上半身集中ケア40分】頭蓋骨調整＋首筋折り＋ほぐし 6500円→4600円 ¥4,600
|
|
新 規 |
【ピンポイントケア20分】頭蓋骨調整＋首筋折り 5600円→3900円 ¥3,900
|
|
全 員 |
【トータルケア100分】頭蓋骨調整＋首筋折り＋全身ほぐし 14300円 ¥14,300
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
