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ビューティーサロン ViVi

ビューティーサロン ヴィヴィ

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  • 整体・カイロ
  • 福島県郡山市富田町墨染15-2 本間ビル2階
  • 最寄り駅 郡山富田駅徒歩40分。第六中学校バス停徒歩2分。アップル郡山店様、向かい

ヴィヴィ(ViVi)のブログ

2024年5月のブログ一覧

32件のブログがあります

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  • リンパが流れると、良いこと!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-12 14:58:39.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    リンパ節は全身に約800個あり、特に首とその周辺部には約300個、次いで鼠径部とその周辺に集まっています。風邪を引くと、首の上部横が腫れることがありますが、これはリンパ球などが…続きを見る
  • 更年期太りは、ギアチェンジを!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-11 17:50:14.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    「更年期太りという言葉がありますが、まさにそのとおりです。更年期には、それまで数々の働きをしていた女性ホルモン『エストロゲン』が激減することで、さまざまな支障が起きます。…続きを見る
  • タンパク質を上手に摂りましょう
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-10 07:33:25.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    たんぱく質は肌や髪、筋肉などのもとになる大切な栄養素であることはご存知だと思うのですが実は食べるタイミングが大切です。肉や魚、大豆製品などに含まれるたんぱく質。美容や健康…続きを見る
  • 連休太りをすみやかに解消しましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-09 12:08:48.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    連休明けに体重が大幅に増えてしまったからといって焦る必要はありません。その理由は、増えたのは余計な水分であるむくみで、すぐに落ちるからです。毎日食べすぎて2kg体重が増えた…続きを見る
  • 紫外線をたっぷり浴びた後は
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-08 07:08:25.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    GWになりバーベキューなどのアウトドアで外に出る機会も増えたと思います。しっかりたっぷり日焼け止め塗りましょうね。たくさん塗っても焼けたり紫外線を吸収してしまうのが事実...…続きを見る
  • 夏に向けて!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-07 07:52:00.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    薄着の季節になると、お身体のお悩みが多くなってきますよね、、、。例えば半袖着たいのに、二の腕が、、、短パン履きたいのに、足が、、、ジーンズとTシャツでお洒落に見せたいのに…続きを見る
  • 綺麗な美脚の作り方!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-06 13:47:14.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    美脚と聞くと、細くてすらりと長く伸びた脚を思い浮かべていませんか?ところが、単に細いだけの脚は、歩くための筋力が足りず、機能美の条件を満たした美脚とはいえません。脚は筋肉…続きを見る
  • 下腹が出るのはなぜ?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-05 13:09:15.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
     女性は更年期になると内臓脂肪が増えてきます。腹筋が少ないとなおさらお腹が突き出ることにエストロゲンは、内臓脂肪(皮下脂肪と違い、臓器につく脂肪)の蓄積を防ぐことがわかっ…続きを見る
  • 着圧ソックスの効果!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-04 19:10:26.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    「朝には楽に履けた靴が夕方にはきつい。」「足がダルくて毎日の疲れがとれない。」女性なら誰だって経験したことのある脚のトラブルです。また、足痩せをしたくてこまめに運動してい…続きを見る
  • 辛い更年期を乗り切るには
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-03 10:37:38.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    更年期障害はなぜ起こる?⇒女性らしさや更年期日おおきく関わる【エストロゲン】は年齢と共に減少します。エストロゲンの減少により、自律神経の乱れが引き起こされます。女性ホルモ…続きを見る

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