紬(TSUMUGI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-23 11:03:39.0
- 揉み返し
- 以前『揉み返し』は好転反応ではありません。
というお話を致しました。
今、ハンドガン等で強い刺激によりコリをほぐされている方がとても多いように思います。
実は私も持っています（笑）
押し当てると気持ちいいのはとても良くわかるのですがそこはグッと我慢です。
筋原線維とはとても細く、垂直方向の力には弱くなっています。
傷ついたところには、白血球が集まり、白血球が集まると血行不良だと判断し
血液が流れてきます。
なので一時的に良くなったと勘違いしてしまうのですが、
身体の中で起こっていることは、怪我の修復です。
1～２ヶ月ほどで元に戻るのですが、これを毎日行っていると
血管の石灰化が起き、動脈硬化に繋がりかねません。
痛みやコリのあるところに原因は無い、ということを念頭に起き
いつまでも健康でいるために、ハンドガン等を使用する際は厚手のタオルの上から
優しく行うこと。
また、痛みや極度に硬くなった部位には当てないこと。
家族に揉んでもらう際は、優しく物足りないくらい（イライラします笑）
でお願いすることが大事ですね(^^)
紬では、いきなり強い圧ではなく、筋弛緩をしっかり行ってからマッサージ、
リンパマッサージを行いますので、筋原線維を傷つけることなくお身体を
元の状態へ戻していきます^_^
ご安心を。
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