カイミンドライヘッドスパセンモンテン イザナイ ヨコハマスタジアムテン
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イザナイ 横浜スタジアム店(IZANAI)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-08-23 12:45:20.0
- 血管の長さ知っていますか？
- こんにちは。。
快眠ドライヘッドスパIZANAI横浜スタジアム店です。
朝晩は涼しくなりましたが日中はまだまだ真夏の暑さですね。
冷房をうまく使い体温調整してくださいね。
夏でも足の冷えが気になり血流について調べてたところ
血管の長さを知りビックリ！！どのくらいか分かりますか？
なんと10万キロメートル！地球2周する程の長さなんです！
想像してるよりはるかに長かったです。
血管はいわば「血が通る道路」ここが詰まったり不具合が生じると
全身に影響が出ることになります。
血の巡りが滞る事によってイライラしやすくなったり肩こり首こり
神経痛肌荒れなど色々な症状が出始め生活習慣病も引き起こしかねないです。
血の巡りを良くするためには
呼吸を意識しながらストレッチ！筋肉を伸縮させてみてください！
日常で簡単にできるのは深呼吸！意識しない限りはなかなかしないですよね。
緊張したり不安な気持ちになると呼吸は浅くなります。酸素を十分に体内に
取り入れる事がリラックスに繋がり血流を良くし免疫力も高まるのです。
頭皮は高い位置にあるので血流が溜まりやすいです。
ドライヘッドスパをする事で血流が良くなり頭皮まで栄養が運ばれ
身体本来のバランスを整える作用があります。
睡眠首こり肩こりの眼精疲労頭の重だるさなどのお悩みがありましたら
施術後のスッキリ感！是非体験しにいらしてください。
当店オリジナルカッサは頭皮の筋膜へアプローチし快眠へ誘います。
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