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おひさま整骨院 姫路のブログ
プライベート
投稿日：2023-07-21 14:04:43.0
- 暑い日
- こんにちは！
おひさま整骨院姫路の清水です！
最近は猛暑日が続いていますね。
この時期は熱中症になることが多く水分補給が大事です。
仕事や運動をしていなくても水分は必ず補給しましょう！
理想は１日に２リットルです！
多く感じるかもしれませんが２リットル飲むとお肌がきれいになったり、便通が改善されたり、たくさんいいことがありますよ♪
意識してこまめに水分補給をしましょう！
インスタグラムでもたくさん投稿しているのでぜひご覧ください！
↓
ｉｎｓｔａｇｒａｍ
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＠ｋｏｇａｏ＿ｒｉｋｕｔｏ
おひさま整骨院姫路
〒670-0055
姫路市神子岡前4丁目1-47
ＴＥＬ：090-5066-7377
＃カイロプラクティック ＃小顔矯正 ＃頭骨矯正 ＃骨盤矯正 ＃パーソナルトレーニング
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