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鍼灸整骨院 Refine

シンキュウセイコツイン リファイン

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  • 大阪府大阪市都島区高倉町1-8-31
  • 地下鉄谷町線 都島駅5番出口より徒歩8分

リファイン(Refine)のブログ

最新ブログ一覧

175件のブログがあります

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  • 小顔整体ビフォーアフター
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-02 14:39:43.0
    投稿者:
    塚原 大貴
    小顔整体施術むくみ改善コースのビフォーアフターになりますむくみは水分摂取量・塩分濃度・血液循環など体内関係が原因となる場合や筋肉の硬さ・弛み・使い方など体外関係が原因とな…続きを見る
  • お酒を飲み過ぎると食いしばりに繋がる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-29 20:55:40.0
    投稿者:
    重山 剛志
    栄養学的に夜間低血糖を起こしている場合は歯ぎしり・くいしばりが起きやすいです。夕食に糖質中心の食事をした場合、人によっては血糖値が急に上がりすぎてしまい(血糖値スパイク)…続きを見る
  • とにかく食いしばりが酷い人は咬筋と側頭筋をほぐす事
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-03 20:27:38.0
    投稿者:
    重山 剛志
    食いしばりで硬くなった筋肉は主に咬筋と側頭筋この2箇所を徹底的にほぐす事が大事です。咬筋と側頭筋は同じ作用もありますが違う働きもします。基本的には閉口作用ですが咬筋浅部が…続きを見る
  • 小顔整体浮腫みたるみ改善コースビフォーアフター
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-25 11:27:34.0
    投稿者:
    塚原 大貴
    小顔整体「浮腫み・たるみ改善コース(6回施術)」のビフォーアフター写真ですフェイスラインや頬周りのたるみや軽度の食いしばりで悩まれてました浮腫みたるみの原因として様々な要因…続きを見る
  • 食いしばり、歯ぎしりも首凝りが原因?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-01 22:24:39.0
    投稿者:
    重山 剛志
    顎を強く噛み締める動作は、首や肩の筋肉にも大きな負担をかける為、慢性的な首凝りに繋がりやすいのです。【筋肉の連動】顎周りの筋肉は、首の前側(胸鎖乳突筋等)や後ろ側の僧帽筋…続きを見る
  • 舌の位置が原因!?エラ張りと顎関節症
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-27 15:21:53.0
    投稿者:
    塚原 大貴
    一般的に食いしばりや歯ぎしりをしているとエラ張り(筋肥大、緊張)や顎関節症につながることが多いですただ中には食いしばりや歯ぎしりの自覚がないのにエラが以前より張る、顎の痛み…続きを見る
  • 肋骨と姿勢・体型の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-14 14:31:03.0
    投稿者:
    塚原 大貴
    猫背、背中のだるさ、寸胴体型、ぽっこりお腹が悩みの方は「肋骨」を締めると改善しますなぜ肋骨を締めることが上記悩み改善につながるか肋骨はそもそも臓器を守るため、呼吸補助とし…続きを見る
  • 巻き肩は筋肉の前後のアンバランスが原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-03 10:10:56.0
    投稿者:
    重山 剛志
    巻き肩に関係する筋肉は前後の筋肉が硬くなり過ぎて(短縮)、又は後ろ側の筋肉が弱くなってる(伸長・筋力低下)という筋バランスの崩れによって起こります。・前側の筋肉(胸・肩前…続きを見る
  • ほうれい線とマリオネット線について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-30 13:48:02.0
    投稿者:
    塚原 大貴
    ほうれい線は頬のたるみで起こりますが、大きく関わる筋肉として「頬骨筋」があげられます。頬骨筋は口角を上げる時に使う筋肉で、硬くなったり衰えてくると頬がたるみ、ほうれい線に…続きを見る
  • 美容整体施術6回のビフォーアフター
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-18 11:49:38.0
    投稿者:
    塚原 大貴
    美容整体初回施術と6回目のビフォーアフターになります。反り腰と猫背を改善したくご来店反り腰になると足が浮腫みやすかったり、こむら返りを起こしやすくします。また骨盤の前傾で…続きを見る

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