マリス ビューティーサロン
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マリス(Maris)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-06-18 00:00:30.0
- 筋トレ後
- 今日は次の施術迄に、1時間程トレーニングが出来そうだったので、
脚トレをやりにジムへ(^-^)♪
仕事の予定を忘れて、
バッチバチに追い込んで来ました(笑)
今の食事はローファットに切り替わったので、
直ぐにご飯が食べれない時は、
プロテインに蜂蜜を入れて、糖質補給します☆
甘いプロテインに甘い蜂蜜( ´ ｕ ` )
大満足です♪
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