イーリラックス(e-Relax)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-10-27 14:51:54.0
- 運動が足りないなと思ったら…
- 季節の変わり目で急に寒くなり、お客様の身体もだんだんと固まってきているように見受けられます。
しかし、運動する時間がない、運動を始めるにはハードルが高い。
そういった場合には、ぜひ日常生活でのエネルギー消費量を増やすことから始めてみませんか？普段の生活において身体はエネルギー消費を抑えるために使われない筋肉はどんどん衰えていきます。
筋肉量が減った状態だと運動時の筋肉への負荷が増えるため、やる気も起きにくくなります。
また、座りっぱなしなどで動かない状態が続くと筋肉はコリ固まる性質があり、固まっていない筋肉への負担を増大し痛みを誘発する事もあります。
そこで…
固まった筋肉はほぐし、ストレッチで動きを柔らかくして普段の生活の中から改善していくのはいかがでしょうか？
マッサージで血流を良くして細胞も活性化させる事で、身体を寒さに馴染ませる準備もできます。
運動不足気味でこれから固くなっていくであろうお身体を当店でほぐしてみるのはいかがでしょうか？
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥7,400
【硬い身体に◎】ボディケア60分×ストレッチ30分 8,100円→7,400円
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-04-16
-
●2024-03-26
-
●2024-02-02
-
●2024-01-09
-
●2024-01-01
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（3）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（3）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（1）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（1）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（1）
- 2021年10月分（0）
もっと見る
イーリラックス(e-Relax)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
【ホットペッパー予約限定】ボディケア70分 5,600円→5,400円！！ ¥5,400
|
|
全 員 |
【ホットペッパー予約限定】ボディケア60分×ヘッド20分 7,000円→6,500円 ¥6,500
|
|
全 員 |
【ホットペッパー予約限定】ボディケア60分×フット30分 8,100円→7,400円 ¥7,400
|
|
新 規 |
【★ご新規様平日限定★】ボディケア60分 4,800円→4,400円(400円off) ¥4,400
|
|
新 規 |
【★ご新規様平日限定★】ボディケア60分×ヘッド20分 7,000円→5,900円 ¥5,900
|
|
新 規 |
【★ご新規様平日限定★】ボディケア60分×フット30分 8,100円→6,600円 ¥6,600
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
