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センス(SENSE)のブログ
プライベート
投稿日：2021-11-01 10:14:00.0
- 痩せる野菜
- ダイエットにおいて、痩せる野菜を紹介します。
もっとも痩せる野菜は大豆であり、
ついでカリフラワーやブロッコリー、ピーマン、芽キャベツやホウレンソウに
高い減量効果が認められました。
逆にじゃがいも(マッシュポテト、サツマイモ、ヤムイモ)やトウモロコシには
増量効果が認められました。
天神大名/赤坂/西通り/博多駅/福岡/ジムヨガ/ストレッチ/不調改善/学割U24/メンズ/ペア割り/カップル/2人同時施術/バストアップ/ヒップアップ/痩身/整体/メンテナンス/肩こり/肩凝り/腰痛/猫背/小顔/ストレートネック/ダイエット/体験/駅近/トレーニング/安い/マッサージ/骨盤矯正/ブライダル/筋肉/くびれ/姿勢改善/コロナ対策/
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