リラクゼーション 健美庵 三萩野店【リラクゼーション けんびあん】
リラクゼーションケンビアンミハギノテン
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- 福岡県北九州市小倉北区黄金１丁目２－７－１０２
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投稿日：2025-09-27 08:23:51.0
- もみほぐしで痩せやすい体に？代謝を上げるメカニズム
- もみほぐしで痩せやすい体に？代謝を上げるメカニズムと効果
「運動しているのになかなか痩せない…」「体重は変わらないのに、体がむくみやすい…」
そんなお悩み、もしかしたら**「代謝の低下」**が原因かもしれません。
実は、もみほぐしは、単にコリをほぐすだけでなく、痩せやすい体づくりにも効果的なことをご存知ですか？
なぜもみほぐしが代謝を上げるの？
代謝とは、簡単に言うと「体がエネルギーを消費する力」のこと。この代謝を司るのが**「血行」と「筋肉」**です。
血行促進で老廃物を排出
体が冷えたり、筋肉が硬くなると、血液の流れが悪くなります。血液は酸素や栄養素を運び、老廃物を回収する役割があるため、血行が悪くなると、細胞が効率よく機能できず、代謝が低下します。もみほぐしで硬くなった筋肉を緩めると、血行が促進され、老廃物が排出されやすくなります。これにより、体内の巡りが良くなり、代謝が活発になります。
筋肉をほぐして基礎代謝アップ
筋肉は、熱を作り出し、カロリーを消費する「燃焼工場」のようなものです。特に、体の中心部にある大きな筋肉（背中や太ももなど）が硬くなると、その燃焼効率が落ちてしまいます。健美庵のもみほぐしは、セルフケアでは届かない深部の筋肉までしっかりとほぐし、筋肉の働きを正常に戻します。これにより、体の燃焼効率が上がり、基礎代謝の向上につながります。
痩せやすい体を手に入れるための健美庵活用法
健美庵では、お客様一人ひとりの体質や目的に合わせた施術をご提案します。
全身もみほぐし: 体全体の血行を促し、代謝アップを目指します。
アロマオイルコース: 血行促進効果のあるアロマオイルを使用し、温活とリラックス効果で相乗効果を高めます。
骨盤矯正: 姿勢の歪みを整え、代謝を妨げる体の歪みを根本から改善します。
もみほぐしを定期的に受けることで、疲れにくい体になるだけでなく、ダイエット効果も期待できます。
福岡県北九州市小倉北区黄金１丁目２－７－１０２
リラクゼーシション 健美庵 三萩野店
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健美庵 三萩野店
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