ご質問にお答えします【ダイエット】：2023年12月4日｜プライベートルーム(private room)のブログ

【整体＆ダイエット】Private Room～プライベートルーム～

セイタイアンドダイエット　プライベートルーム

即時予約OK

ポイント加盟店

エステ
リラク
整体・カイロ

長崎県大村市池田１丁目３５－４
☆駐車場完備☆大村インターより車で２分

プライベートルーム(private room)のブログ

ビューティー

投稿日：2023-12-04 08:56:40.0

ご質問にお答えします【ダイエット】: ☆お読みいただきありがとうございます☆

／
人生最後のダイエット♪
リバウンドなしダイエット！
＼

PrivateRoom【プライベートルーム】です♪

ダイエットで多い質問を【正直に】挙げてみました(^▽^)

☆しっかり食べましょう！というダイエットのようですが
普段からたくさん食べています。
だけど、体重が増える一方です。
本当にこのダイエットが合うのか不安です(´；ω；`)☆

－なぜ、しっかり食べるとやせるのかというと、
カラダの機能を高めて代謝を上げ、やせやすい体質づくりをするからです。
しっかり食べているのに太るという方は、
食材の選び方、食べ方、調理の仕方、生活習慣などが、
【太る】習慣になっていると思われます。
改善の余地はたくさんありますよ♪

☆バランスの良い食事を作れないので、続けれれるか心配です☆

－私も食事を作るのは苦手です（笑）凝った食事は作れません(;'∀')
お客さまも、外食やコンビニ食、お惣菜があっても、体重も体脂肪も落ちています＾＾
続けれれる食事方法を習慣にするのが、このダイエット方法です。

☆カウンセリングだけで本当にやせるのか、疑います。

－施術しないとやせない、運動しないとやせない、食事を減らさないとやせない
・・・そう思い込んでいませんか？
体重が増えてきた原因は、食事や代謝が落ちてきたからではないですか？
だったら、毎日の食事を変えていくほうが、
健康的にリバウンドなくきれいにやせていきますよ♪
実際、ダイエットコースのお客さま達は、体重・体脂肪ともに落ちています♪

☆毎週のカウンセリングに来れないかも・・

－1週間に１回という間隔は、ダイエットするうえでとても大切です。
気持ちも引き締まるし、振り返りをするのにちょうどいいタイミングです。
これまでも、佐世保市や長崎市内から毎週通ってくださったお客さまもいます(^▽^)/

都合の悪いときはお休みも大丈夫♪
２回程度までであれば振替えも可能です♪
どうしてもの時はZOOMで対応しています(^▽^)

来るのが目的なのか、やせるのが目的なのか・・
数か月先のやせた自分を想像できると
【めんどくさい】などという思いは少なくなるはずですよ＾＾

まずは、こちらのクーポンからチェック！
初回カウンセリングだけで2キロやせた方もいらっしゃいます！！