【整体＆ダイエット】Private Room～プライベートルーム～
セイタイアンドダイエット プライベートルーム
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- 長崎県大村市池田１丁目３５－４
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プライベートルーム(private room)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-31 11:15:29.0
- 50代女性のダイエットは難しくない！！【ダイエット】
- ☆お読みいただきありがとうございます☆
／
人生最後のダイエット♪
リバウンドなしダイエット！
＼
PrivateRoom【プライベートルーム】です♪
【50代女性のダイエットは難しくない！】
ダイエットコースをサロンで開始してから
これまで20代～80代のお客さまが契約＆卒業されました♪
年齢や、職業、太った原因、食習慣、生活習慣、食に関する意識が
人それぞれなので、アドバイスは個々に違います♪
例えば・・
夜勤の人や、帰りが遅い人に
【20時以降は食べないでね！】は酷です(;'∀')
夜遅くても大丈夫！
【消化の良いものを選んで食べる】のほうが
健康にもダイエットにもGOOD♪
食べたあと、お腹が張ったり、げっぷが出るようだったら
消化不良の可能性も。食事の見直しが必要です。
50代女性のダイエット♪は運動なしでもOK
・適切な食事バランス
・続けられそうなことを選んでやる
・食事のメモをする
適正体重より10キロ以上太ってしまった方は
早めに適正体重に近づけるようにしましょう。
健康問題にも影響してくる可能性があります！
50代以降のお客さまも、
3か月で2～6キロのダイエットに成功しています♪
中には、血液検査が正常値に近づいた方もいらっしゃいます♪
やせて、元気で、健康で、おしゃれも楽しみたい！
50代以降でそんな未来を過ごしたい方は
今すぐクーポンをチェック
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