【整体&ダイエット】Private Room~プライベートルーム~
セイタイアンドダイエット プライベートルーム
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- 長崎県大村市池田1丁目35-4
- ☆駐車場完備☆大村インターより車で2分
プライベートルーム(private room)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-03-12 08:51:00.0
- 40代からの新しい始まり【整体&ダイエット】
- ☆お読みいただきありがとうございます☆
/
骨盤矯正で美姿勢へ♪
40代以降は食べてやせる!!
\
PrivateRoom【プライベートルーム】です♪
本日は私の体験談^^
私は40代後半から徐々に太り始め、【年齢とともに太るのは
普通のことだ!!】と自分自身に都合のいいように言い聞かせていました^^
パツパツの服↑↑↑(笑)
また、子どもたちが成長するにつれて、新たな問題や悩みなどが増え
正直、自分自身を見失いかけたこともありました・・・。
ある日、心と身体の健康を取り戻すために
私は、行動を起こすことを決意しました。
そう、【ダイエット】です!
やせたら、カラダの違和感もなくなる!
やせたら、自分をもっと好きになれるはず!
やせたら、人生もっと楽しくなるはず!
やせたら、仕事ももっとうまくいくはず!
まずは、【ダイエット】に関する本やテキストを数冊取り寄せました♪
そこから学んだことは、大豆製品の大切さ、家事も運動になること、
おやつは15時前後でたべればOK、ダイエット=我慢ではない事
当時の写真が残っていました↑↑↑
その後、現在所属のダイエットアカデミーに入学し、
月2回の栄養学セミナー、150名以上の協会所属の
ダイエットコーチのお客様の事例をシェアし
人ぞれぞれ最適な方法が違うことを実感♪
大豆製品なんて、その一部にしか過ぎない!
私は、甘いものが好きです♪
我慢は嫌いです。
それでも、楽しくやせれたし
以前のように自分の人生に悲観的にならなくなった(^▽^)/
やせたことも嬉しいですが、それよりも自分の今後の人生が
前向きに、ワクワク感満載で
新しいものになったことが嬉しい♪
来月も楽しいことが待っている♪
変わりたい!新しい自分をみてみたい!
そんな方は、こちらのクーポンをチェック♪
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人生豊かにしていきましょ~♪
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