【整体＆ダイエット】Private Room～プライベートルーム～
セイタイアンドダイエット プライベートルーム
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- 長崎県大村市池田１丁目３５－４
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プライベートルーム(private room)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-25 08:52:21.0
- 体重、気にする？【ダイエット】
- ☆お読みいただきありがとうございます☆
／
骨盤矯正で美姿勢へ♪
４０代以降は食べてやせる！！
＼
整体＆ダイエット
PrivateRoom【プライベートルーム】 です♪
実は、体重の数字だけ見てダイエットしている人のほうが
やせにくい！！！小さなカラダの変化をしっかり感じ取れている人のほうが
やせやすい傾向があります♪
ひとつの例としてすが・・・
62キロの人が、60キロまで落ちたのに
50キロ台になかなか慣れないのは
数字にフォーカスしすぎているからです♪
どのようなカラダの変化があるかというと・・
↓↓↓
3か月ダイエットコース卒業生に聞いた
実感した体の変化は・・
【１】ウエストまわりのゆるみ
【２】肌の悩みが解消
【３】慢性的な痛みの解消(股関節など)
他にも、
・太もものゆるみ
・味覚の変化(加工食品を食べなくなった)
・フェイスラインがスッキリ
・血液検査の数値が正常値に
など
体重の数字は太った原因を探る一つの【ツール】です♪
体重の減少は、その後についてきます！
心配しないで、自分のカラダとしっかり向き合っていきましょう☆
リバウンドを繰り返していて、やせれない！という方必見☆
人生最後のダイエットとして選ばれている
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