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【整体ストレッチ&リンパマッサージ】ストレッチラボラトリー築地

セイタイストレッチアンドリンパマッサージストレッチラボラトリーツキジ

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  • 東京都中央区築地3-7-2 第五銀座ウェスト築地ビル4F
  • 築地駅徒歩2分 [整体ストレッチ・骨盤矯正・築地]

ストレッチラボラトリー 築地のブログ

最新ブログ一覧

209件のブログがあります

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  • ☆11/7(金)空き状況☆
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    投稿日:
    2025-11-06 10:46:30.0
    投稿者:
    石森 雅也
    いつもブログをご覧くださりありがとうございます!本日のセルフストレッチはこちらです↓お仕事の途中、お風呂上がりに是非♪☆首(胸鎖乳突筋)1,左手で右の鎖骨を押さえます。2,首…続きを見る
  • ☆11/6(木)空き状況☆
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    投稿日:
    2025-11-05 10:55:24.0
    投稿者:
    石森 雅也
    いつもブログをご覧くださりありがとうございます!本日のセルフストレッチはこちらです↓お仕事の途中、お風呂上がりに是非♪☆首(広頚筋)1,両手で鎖骨を押さえます。2,首を後ろに…続きを見る
  • ☆11/4(水)空き状況☆
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    投稿日:
    2025-11-04 10:33:09.0
    投稿者:
    石森 雅也
    いつもブログをご覧くださりありがとうございます!本日のセルフストレッチはこちらです↓お仕事の途中、お風呂上がりに是非♪☆首(板状筋)後ろver.1,両手で頭の後ろを抱えます。2,…続きを見る
  • ☆11/2(日)空き状況☆
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    投稿日:
    2025-11-01 09:45:08.0
    投稿者:
    石森 雅也
    いつもブログをご覧くださりありがとうございます!本日のセルフストレッチはこちらです↓お仕事の途中、お風呂上がりに是非♪☆首(板状筋)左右ver.1,左手で右の耳の上を持ち、左に…続きを見る
  • ☆10/31(金)空き状況☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-30 10:43:01.0
    投稿者:
    石森 雅也
    いつもブログをご覧くださりありがとうございます!本日のセルフストレッチはこちらです↓お仕事の途中、お風呂上がりに是非♪☆ふくらはぎ(腓腹筋)1,段差に左のつま先を置きます。2…続きを見る
  • ☆10/30(木)空き状況☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-29 10:33:12.0
    投稿者:
    石森 雅也
    いつもブログをご覧くださりありがとうございます!本日のセルフストレッチはこちらです↓お仕事の途中、お風呂上がりに是非♪☆タオル前屈(重心移動)1,シンプルに前屈をします。2,…続きを見る
  • ☆10/26(日)空き状況☆
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    投稿日:
    2025-10-25 09:51:10.0
    投稿者:
    石森 雅也
    いつもブログをご覧くださりありがとうございます!本日のセルフストレッチはこちらです↓お仕事の途中、お風呂上がりに是非♪☆もも裏(ハムストリングス)1,両足の裏をつけて座りま…続きを見る
  • ☆10/24(金)空き状況☆
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    投稿日:
    2025-10-23 10:55:45.0
    投稿者:
    石森 雅也
    いつもブログをご覧くださりありがとうございます!本日のセルフストレッチはこちらです↓お仕事の途中、お風呂上がりに是非♪☆内もも(内転筋)膝伸ばしver.1,両足の裏をつけて座り…続きを見る
  • ☆10/23(木)空き状況☆
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    投稿日:
    2025-10-22 12:04:24.0
    投稿者:
    石森 雅也
    いつもブログをご覧くださりありがとうございます!本日のセルフストレッチはこちらです↓お仕事の途中、お風呂上がりに是非♪☆内もも(内転筋)膝曲げver.1,両足の裏をつけて座りま…続きを見る
  • ☆10/22(水)空き状況☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-21 10:29:41.0
    投稿者:
    石森 雅也
    いつもブログをご覧くださりありがとうございます!本日のセルフストレッチはこちらです↓お仕事の途中、お風呂上がりに是非♪☆もも前(大腿四頭筋)1,右膝を曲げ、お尻の下に足を入…続きを見る

ストレッチラボラトリー 築地のクーポン

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時短ストレッチ【整体ストレッチ&リンパマッサージ】腰痛/肩こり/冷え浮腫み

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【回数券利用】整体ストレッチ 120分

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【回数券利用】整体ストレッチ 100分

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【回数券利用】整体ストレッチ 80分

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【回数券利用】整体ストレッチ 60分

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【回数券利用】整体ストレッチ 40分

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ストレッチラボラトリー 築地のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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