藤澤梨紗のブログ3ページ目｜ストレッチラボラトリー築地

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ストレッチラボラトリー築地のブログ

藤澤梨紗のブログ一覧

59件のブログがあります

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投稿日：

2024-03-06 11:06:40.0

投稿者：

藤澤梨紗

☆3/6(水)本日の空き状況☆

おはようございます！いつもブログをご覧くださりありがとうございます♪本日の空き状況です。11:00～18:30　1名様となっております。有難い事に当日のお問合せ多数いただいておりま…続きを見る
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投稿日：

2024-02-28 10:40:14.0

投稿者：

藤澤梨紗

☆2/28(水)本日の空き状況☆

おはようございます！いつもブログをご覧くださりありがとうございます♪本日の空き状況は下記の通りです♪11:00～13:00　1名様となっております。有難い事に当日のお問合せ多数いた…続きを見る
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投稿日：

2024-02-25 09:31:06.0

投稿者：

藤澤梨紗

☆2/25 (日)本日の空き状況☆

おはようございます！いつもブログをご覧くださりありがとうございます♪本日は雨ですね^^;足元にお気をつけください(;'∀')本日の空き状況は下記の通りです♪10:00～19:00　2名様と…続きを見る
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投稿日：

2024-02-22 10:46:50.0

投稿者：

藤澤梨紗

☆2/22(木)本日の空き状況☆

おはようございます！いつもブログをご覧くださりありがとうございます♪本日の空き状況は下記の通りです♪11:00～15:00　1名様となっております。有難い事に当日のお問合せ多数いた…続きを見る
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投稿日：

2024-02-16 10:38:04.0

投稿者：

藤澤梨紗

☆2/16(金)本日の空き状況☆

おはようございます！　　いつもブログをご覧くださりありがとうございます♪本日の空き状況は下記の通りです♪13:00～　2名様15:00～　1名様17:40～　1名様となっております。有難い…続きを見る
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投稿日：

2024-02-15 10:27:52.0

投稿者：

藤澤梨紗

☆2/15(木)本日の空き状況☆

おはようございます！　いつもブログをご覧くださりありがとうございます！本日の空き状況はこちらです↓11:00～13:00 2名様15:00～19:00 1名様となっております。有難い事に当日の…続きを見る
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投稿日：

2024-02-11 09:32:06.0

投稿者：

藤澤梨紗

☆2/11(日)本日の空き状況☆

おはようございます！　いつもブログをご覧くださりありがとうございます！本日のブログを担当します藤澤です♪再度セルフストレッチ紹介です！☆内もも(内転筋)膝伸ばしver.両足の裏…続きを見る
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投稿日：

2024-02-09 10:40:39.0

投稿者：

藤澤梨紗

☆2/9(金)本日の空き状況☆

おはようございます！　いつもブログをご覧くださりありがとうございます！本日のブログを担当します藤澤です♪☆タオル前屈(重心移動)1　シンプルに前屈をします。2　タオルをくるく…続きを見る
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投稿日：

2024-02-08 10:47:49.0

投稿者：

藤澤梨紗

☆2/8(木)本日の空き状況☆

おはようございます！　いつもブログをご覧くださりありがとうございます！本日のブログを担当します藤澤です♪昨日のブログで紹介させていただきました下肢のストレッチに続き、本日…続きを見る
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投稿日：

2024-01-31 10:37:45.0

投稿者：

藤澤梨紗

☆1/31(水)本日の空き状況☆

はようございます！　いつもブログをご覧くださりありがとうございます！本日のブログを担当します藤澤です♪1月ラスト1日です！寒さに負けない身体を目指してストレッチをしましょう…続きを見る