インディバ 恵比寿(INDIBA)のブログ
2023年10月のブログ一覧
4件のブログがあります
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- 投稿日:
- 2023-10-27 13:41:32.0
- 投稿者:
- インディバ *恵比寿
夏は暑くて食欲がわかなかった反動で、過ごしやすくなった秋になると食欲が増してきます。また、秋は基礎代謝が落ちることも知られています。食べたもののエネルギーを消費する熱量も…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023-10-27 13:37:05.0
- 投稿者:
- インディバ *恵比寿
快適で過ごしやすい気温の日が多くなってきましたね。その一方で気になってくるのが「秋太り」。夏は暑くて食欲がわかなかった反動で、過ごしやすくなった秋になると食欲が増してきま…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023-10-24 16:29:09.0
- 投稿者:
- インディバ *恵比寿
毎日のスマホチェックやデスクワークで目の疲れや肩のコリを感じているという方は多いと思います。マッサージしたりしているけどなかなかコリや疲れが取れない、そんな方は、耳のマッ…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023-10-17 15:02:16.0
- 投稿者:
- インディバ *恵比寿
夏の冷え性は「隠れ冷え性」ともいわれ、体の表面は温かいのに内臓が冷えている状態。内臓の冷えは自覚しづらいため、知らないうちに冷えが進んでいることも珍しくありません。体が冷…続きを見る
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