ヨサパーク フフラ(YOSA PARK Fufu'la)のブログ
- 夏バテ痩せ!してはいけないワケ!
こんにちは
Fufu’laです☆
ご覧頂きありがとうございます(^^)
暑い日が続いていますが(・∀・)
食欲が無くなったりして、夏バテしていませんか?
【痩せたい人ほど絶対に!!
『夏バテ痩せ』してはいけない理由!!】
夏バテで食欲がなくなり、痩せてラッキー☆と
思ってる方いらっしゃいませんか?
栄養バランス良く食事ができていないというのは
お肌にも体にも良くありません、、、ヽ( ̄д ̄;)ノ
◆夏バテ痩せは、痩せにくい体を作る!?◆
夏バテして食欲がないから食べなくていいや!と
食事の間隔を空け過ぎたり、栄養不足の状態が続くと
体は、次いつ食べ物が入ってくるかわからないので
どんどん食事から栄養をため込むようになります。
仮に夏バテ痩せが成功したとしても、ため込み体質に
なった状態のまま秋になり食欲が戻ってくると、
普通に食べただけでも太りやすくなってしまいます。
そこから痩せようと思っても、
なかなか体重は落ちません!!ヽ( ̄д ̄;)ノ
また、体に必要な栄養が入ってこないと筋肉が痩せて
くるので、代謝が悪くなったり、疲れやすくなるなど
さまざまな不調の原因にもつながってしまいます、、、
夏バテ痩せしてラッキー!
なんて安易に考えてはいけないのです!
食べなければ、体重は落ちます!!
でも美ボディ作りは出来ませんヽ( ̄д ̄;)ノ
しっかり食べながら、健康的に美ボディ作りがおすすめです☆
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
栃木県小山市小山2679-1
YOSA PARK☆Fufu’la(フフラ)
電話 0285-20-2400
営業時間
平日 10:00 ~ 23:00
土日祝 10:00 ~ 21:00
(※最終受付はコースによって異なります)
完全予約制.プライベートサロン☆
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