デトックスサロンタオ
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婀(Tao)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-06-06 09:30:09.0
- グルコサミンが、顎関節症に効く！？
こんちはは、婀筋膜リリース担当の齋藤です！
前回は膝関節に対するグルコサミンの効果のお話をしましたが
今回は「顎関節に対するグルコサミンの効果」についてお話していきます。
今年の3月に掲載された
Oral Glucosamine in the Treatment of Temporomandibular Joint Osteoarthritis: A Systematic Review
という論文では、グルコサミンのサプリメントを経口投与することで、炎症が軽減したと報告しています。
これは本当！？
と思うかもしれませんが、そこそこ信頼度の高い論文であると思われます。
しかし、飲めばすぐ良くなるというものではなく
３ヶ月以上のみ続ける必要があるようです！！
したがって、顎関節症で痛いという方は、ぜひグルコサミンを飲んで見てください（回し者ではありません笑）
サプリメントを飲むのはめんどくさいという方は、筋膜リリースでも緩和を見込めますので、ぜひご相談ください！
参考文献
Derwich, Marcin et al. “Oral Glucosamine in the Treatment of Temporomandibular Joint Osteoarthritis: A Systematic Review.” International journal of molecular sciences vol. 24,5 4925. 3 Mar. 2023, doi:10.3390/ijms24054925
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