ハルミビヨウセイタイイケブクロヒガシグチテン
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ハルミ美容整体 池袋店(Harumi美容整体)のブログ
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投稿日：2024-03-05 10:32:32.0
- 足の浮腫み対策☆
- こんにちは!(^^)!
Harumi美容整体池袋 東口店です！
普段お仕事をしていて、ずっと座りっぱなしだったり立ち仕事が多いと、家に帰って来た時に
靴下の痕がくっきりと付いていたり、足が重だるかったり・・・
疲れがどんどん溜まっていきますよね(>_<)
少しでも浮腫みが取れるように、簡単にできるツボ押しを教えます！！
●三陰交さんいんこう
内くるぶしの頂点から指４本分上がったところで、骨と筋肉の境目に位置します。 全身の血の巡りを良くし、冷えやむくみのほか、生理痛などの改善に効果があります。●陰陵泉いんりょうせん
ひざの下の内側の骨を上から下へとたどると、骨が大きく曲がって細くなるところがあります。その細くなったくぼみに位置します。余分な水分の代謝を促し、むくみを改善するほか、下痢や食欲不振、ひざの痛みなどにも効果があります。
●太谿たいけい
内くるぶしとアキレス腱の間にあるくぼみに位置します。下半身の冷えやむくみを改善します。アンチエイジングのツボとしてもよく知られています。足首の動きを良くするうえでも効果的です。お風呂の中でも出来ますので、お悩みの方はやってみて下さい♪
また、こちらでは骨盤矯正を行っています。
血液の流れを良くすることにより、浮腫みの改善も出来ますので
気になる方はお気軽にご連絡下さい！！
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Harumi美容整体 池袋東口店
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【住所】東京都豊島区東池袋1-11-4-9F
【アクセス】池袋駅(東口)35番出口徒歩2分
【営業時間】平日10：30～20：00/土曜祝10：00～15：30
【定休日】日曜日
[池袋/整体/矯正/小顔矯正/骨盤矯正/マッサージ/美尻/美脚]
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スタッフ
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