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ハルミ美容整体 池袋店(Harumi美容整体)のブログ
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投稿日：2024-04-15 11:24:32.0
- 枕の寿命
- こんにちは！
harumi美容整体池袋 東口店です♪
体の不調を感じる皆さんに、一つ確認して欲しい事が有ります。
今現在、ご使用されている枕は何年目ですか？すでに形崩れしてないでしょうか？この表見ると分かるのですが、半数の皆さんは同じ枕を使い続けて、枕の寿命が来てるんですね。
しっかりと首や肩を支えられなくなると、睡眠時の姿勢も崩れ、睡眠の質が下がります。
首肩の不調だけではなく、腰痛になってしまったり、全身のバランスに関わります。
あなたの身体に負担を軽減させるどころか、負担をかけているかもしれないのです(>_<)
当院にいらっしゃる患者様の半数ぐらいは、睡眠に満足されておりません。
是非ご自身の睡眠環境を見直しされてみてはいかがでしょうか？
また、寝違いや姿勢改善も見れますので、いつでもご予約お待ちしております。
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Harumi美容整体 池袋東口店
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【住所】東京都豊島区東池袋1-11-4-9F
【アクセス】池袋駅(東口)35番出口徒歩2分
【営業時間】平日10：30～20：00/土曜祝10：00～15：30
【定休日】日曜日
[池袋/整体/矯正/小顔矯正/骨盤矯正/マッサージ/美尻/美脚]
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