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ハルミ美容整体 池袋店(Harumi美容整体)のブログ
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投稿日：2024-05-09 11:17:30.0
- ギックリ腰になりたくない(>_<)
- こんにちは！
harumi美容整体池袋 東口店です♪
本日はギックリ腰についてお話しさせて頂きます。
何か物を持ち上げようとしたとき、腰をねじるなどの動作をしたときなどに起こることが多いですが、朝起きた直後や何もしないで起こることもあります。
重症な方では、
・歩くこともままならない
・寝返りが打てない
・立ち上がれない
というような方も多く、救急者で運ばれてしまう方もいらっしゃいます。
また、あまりの痛みに仰向けで寝る際に足を伸ばして寝る事が困難になってしまう方がほとんどで、痛い方を上で横向きに寝ると楽になる事が多いです。ギックリ腰になる前に早めの対策をお勧めします！！
最近腰の痛みが気になる方はお気軽にお越しください☆
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Harumi美容整体 池袋東口店
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【住所】東京都豊島区東池袋1-11-4-9F
【アクセス】池袋駅(東口)35番出口徒歩2分
【営業時間】平日10：30～20：00/土曜祝10：00～15：30
【定休日】日曜日
[池袋/整体/矯正/小顔矯正/骨盤矯正/マッサージ/美尻/美脚]
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