トータルビューティーサロンオレオマ
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オレオマ(OLEOMA)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-10-25 11:15:36.0
- 肩甲骨を動かそう！
- こんにちは！オレオマです！
急に冷えてきましたね！
身体がこわばり 肩が辛くなりやすく
なんだか怠い感じの方が 増えていると思います。
肩こりは辛さを感じる方と まったく感じない方が居ますが
身体的にはどちらも コリができて張っている状態なので ケアが必要です。
簡単なケアとしては タオルを１つ用意していただいて
目の位置で鉄棒をつかむ感じで 肩幅にタオルを持ちます
そのまま頭の後ろにタオルを持っていき そこで上下に３０回ほど動かします。
この動きで 肩甲骨をうごかせるので 是非お試しください！
あまりにコリ固まっている方は
まずはプロにほぐしてもらってから チャレンジしてみてください♪
当店は ボディトリートメントも行っており お客様から反響いただいております。
ほぐし、老廃物を流すので スッキリとされます！
自分ではなかなか出来ない背中のケア 1度お試しあれ！！
#オールハンド #ボディ #トリートメント #肩こり #整体 #よもぎ蒸し #小山市 #宇都宮市 #下野市 #結城市 #真岡市 #栃木市 #栃木県 #上三川町
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