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ペタル

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ペタル(petale)のブログ

ビューティーのブログ一覧

13件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • ★〇〇を洗うクレンジング★
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-05 11:49:19.0
    投稿者:
    永友 菜穂
    いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます。petaleの永友なほです。毛穴を洗うクレンジング、あなたはもうお使いになられましたか?お肌悩みがある方は、ぜひ使っていた…続きを見る
  • ★膣ケア★
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-24 18:17:45.0
    投稿者:
    永友 菜穂
    いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます。petaleの永友です。みなさんは、膣ケアをしていますか?膣ケアが必要な方は、下記のような人です。チェックしてみましょう!…続きを見る
  • ★温活のキホン3選★
    ビューティー
    投稿日:
    2023-12-08 15:29:07.0
    投稿者:
    永友 菜穂
    1朝日を浴びる!朝日を浴びると幸せホルモンセロトニンが分泌されます。まず心を整えましょう!2.三首を温める!首、手首、足首を温めよう!3よくかむ一口30回目標にそしゃくする…続きを見る
  • ★よもぎ茶★
    ビューティー
    投稿日:
    2023-09-26 10:03:03.0
    投稿者:
    永友 菜穂
    よもぎ茶が美味しくて大好きです。糖化を分解する力もあるというよもぎ茶むくみやすい人には特におすすめです★
  • ★スタンプ塗りできていますか?★
    ビューティー
    投稿日:
    2023-09-21 10:36:17.0
    投稿者:
    永友 菜穂
    美容液や日焼け止めを塗布するときはスタンプを押すよう塗りましょう。横にずらして滑らすように塗布すると摩擦になります!炎症の原因になりシミ・シワに繋がることも!
  • ビューティー
    投稿日:
    2023-09-20 16:32:43.0
    投稿者:
    永友 菜穂
    1.クレンジングの圧は適切かごしごし洗いは、肌が固くなります。優しく!こすらない!シワ・シミの原因にも!常に手とお顔の間にクレンジング剤が介在している状況が望ましいです。…続きを見る
  • ★糖質はなぜよくない?2★
    ビューティー
    投稿日:
    2023-09-12 10:45:36.0
    投稿者:
    永友 菜穂
    糖質をとりすぎると代謝できずに余ってしまい体内のタンパク質と結びつき体温であたためられ細胞一つ一つが茶色く焦げたようになります。これを「糖化」と呼びます。肌がくすむ、たる…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023-09-11 10:24:51.0
    投稿者:
    永友 菜穂
    近年、糖質がよくないと言われていますがなぜかご存じでしょうか?太るから。。と漠然と避けているのはもったいないのでしっかり知識をつけましょう。糖質を摂るとエネルギーに変える…続きを見る
  • ★生理痛があるのが当たり前?!★
    ビューティー
    投稿日:
    2023-09-09 09:33:28.0
    投稿者:
    永友 菜穂
    お客様の状態が知りたいのでカウンセリングでは食生活やいろいろなことを聞いたりしています。(話したくないことは、話さなくて大丈夫です。無理に聞いたりはしません。)そのカウンセ…続きを見る
  • ★こんな症状ありませんか?★
    ビューティー
    投稿日:
    2023-09-08 09:40:37.0
    投稿者:
    永友 菜穂
    □好きなことなのにやる気が起きない□寝ても疲れが残っている□記憶力の低下□口内炎、口角炎ができやすい□肩こりがなかなか治らない□集中力の低下を感じる□会話や行動などの反応…続きを見る

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ペタル(petale)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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