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フォルチェ ゆめタウン広島店(Folche)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-22 16:00:10.0
- ここを冷やすだけでスッキリボディ？！
こんにちは！ゆめタウン広島店3階エステサロンフォルチェです！
最近寒さも増してより、太りやすもなってくる時期になってますね(⌒-⌒; )
昨日は、ボディについてのご紹介！
ある場所を冷やすだけで痩せやすくなるんです！それは肩甲骨！
ダイエットって、「脂肪を減らすこと」と思いがちですが、実は減らすべき脂肪と、増やした方がいい脂肪があるんです！
その2つがこちら↓
白色脂肪細胞
→蓄える脂肪、いわゆる“落としたい脂肪”
褐色脂肪細胞＝燃やす脂肪
脂肪を燃やしてカロリー（熱）を作る働きがあります！
まずは、白色脂肪細胞
いわゆる”ダイエットの敵”。お腹や二の腕
アゴ下などにたまりやすい体脂肪です。
一方で褐色脂肪細胞は、”ダイエットの味方”！自色脂肪を燃やしてカロリーを消費してくれるなんです！
褐色脂肪細胞が多く集まっている場所は、
山肩甲骨の間、山脇の下なんです！
つまり、今の季節に「首元」だけでなく、肩甲骨の間や脇の下も“冷やす”ことで、褐色脂肪細胞を活性化できるんです。
夏には、冷感シートや保冷剤をタオルに包んで、肩甲骨や脇の下に水ててみてください。
そうすれば
褐色脂肪細胞を活性化してダイエットに繋がります！
サウナや、岩盤浴もおすすめ★
是非ご活用ください♪
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