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SPIRE Beauty salon　【スパイア】

スパイアビューティーサロン

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京都府京都市中京区押小路通御幸町西入橘町 612 バインオークAiina 3F
京都市役所前駅徒歩3分【痩身/小顔/引き締め/お腹/たるみ/毛穴/フェイシャル】

スパイア(SPIRE)のブログ

最新ブログ一覧

259件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-20 13:40:46.0

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【SPIRE】スパイア

サーモシェイプDEEP UP

【お酒と塩分の組み合わせに注意】お酒と塩分の組み合わせは要注意です！お酒を飲むと体の水分が失われ、塩分を多く摂ると余計に脱水状態に！この組み合わせでむくみや高血圧のリスク…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-17 15:50:40.0

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【SPIRE】スパイア

サーモシェイプDEEPとマルチヴィタフル UP

【ダイエットに栄養が必要な理由】ダイエット中に栄養を摂取することはとても重要です！栄養素は身体を正常に機能させるために必要な栄養素で、代謝をサポートし、健康を維持します★…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-14 12:54:45.0

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【SPIRE】スパイア

サーモシェィプDEEP★二の腕

暖かくなり、薄手のお洋服を着る季節になってきましたね！あっという間に夏になり、気づいたらもう手遅れ。。そうならないために、今から二の腕のケア始めませんか？なかなか痩せづら…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-11 13:55:26.0

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【SPIRE】スパイア

白玉韓国肌美白ピーリング★

だんだん暖かくなり、日差しも強くなってきました＞＜紫外線はくすみ、シワ、たるみ、毛穴の開きなどなど、、、一番の老け要因です！どれだけ良いスキンケアを使用していても綺麗にな…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-10 22:37:46.0

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【SPIRE】スパイア

サーモシェイプDEEP☆

気になる背中、腰肉。。。普段生活をしているだけでは、なかなか動かさない箇所です＞＜なのでお肉がついていく一方。。。サーモシェイプDEEPは少ない回数で綺麗にサイズダウンが可能…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-08 18:35:21.0

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【SPIRE】スパイア

セルライト対処法

セルライトの対処法★1. バランスの取れた食事: - 野菜、果物、穀物、タンパク質をバランスよく摂取し、栄養バランスの良い食事を心がけます。2. 適度な運動: - 適度な運動や筋力…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-06 15:10:10.0

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【SPIRE】スパイア

セルライト原因

セルライトは皮下脂肪組織が緩み、皮膚の表面に段差のような凹凸を生じさせる状態です。以下に、セルライトができる原因とその対処法をわかりやすく詳しく説明します。原因:1. 遺伝…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-03 14:28:01.0

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【SPIRE】スパイア

たんぱく質

たんぱく質の必要性★1. 筋肉の構築と修復: タンパク質は筋肉の主要な構成要素であり、筋肉の成長や修復に必要です。トレーニングを行った後にタンパク質を摂取することで筋肉の修復…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-29 12:11:50.0

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【SPIRE】スパイア

サーモシェイプDEEP膝上お肉

膝上1回のお客様★ダイエットしてもなかなか落ちにくい膝上のお肉。。。サーモシェイプDEEPは部分痩せが得意なので落ちにくい膝上のお肉のたるみもスッキリ★回数を重ねるとよりスッ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-26 14:07:13.0

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【SPIRE】スパイア

サーモシェイプDEEPお顔★

サーモシェイプDEEPのお顔の施術では首からお当てするので首のしわやもたつきも綺麗にすることが可能です♪【SPIRE】スパイア短期間で結果が出る痩身機器、京都初サーモシェイプD…続きを見る