ジョイトレ 福岡白金(JOYTORE)の口コミ一覧 (1/2)

身体の鈍りを思いながらどのように動いていいか分からず、今回パーソナルトレーニングを始めて利用させて頂きましたが、とても的確に自分の状態を知ることができスッキリしました。
ストレッチの仕方や呼吸の仕方で整って行くので継続してみたいと思います。
またよろしくお願い致します！！

初めてパーソナルトレーナーの方に教えてもらいました。
困ってる事をお伝えしたらすぐに改善案を出していただき、実際動かしたらとても楽になりました。

とても丁寧で親切に対応してくださるので初めての方でも安心して利用出来ると思います。

おすすめです！

すごくよかったです！みんなにおすすめしたいと思いました！
その場で身体の変化がわかるトレーニングで、体感しまくりました！改善したい場所に負荷がかかっているのがよくわかったので、これは継続したら痩せるな、と思いました。
子どもを連れて行きましたが、とても可愛がっていただき感激しました。綺麗になりたいので頑張っていきます。
今後とも宜しくお願いします！

初めて利用させていただきましたが、スタッフの方がとても優しく丁寧に対応してくださって安心して通えました。

特に気になっていた肩と首のこりをしっかりほぐしてもらい、自分の身体が今どんな状態なのかもわかりやすく説明してくれて、とても勉強になりました。
さらに、数週間ずっと悩んでいた頭痛が施術後にスッと楽になったのには本当に驚きました。
おうちで簡単にできるストレッチも教えてもらえたので、これから続けていきたいと思います。

担当して頂いたスタッフの方ありがとうございました！
今後も継続して通いたいなと思います(^^)

整体ストレッチの体験を受けました。
現在の身体の状態をチェックして貰い
歪みやズレをストレッチで整えて貰いました。
分かりやすい説明で安心して施術を受けることが出来ました。
施術後は歪みやズレが改善され身体のバランスが整いスッキリしました。
ありがとうございました。

今回整体ストレッチの体験として初めて伺いました。
夜遅い時間の予約でしたが、トレーナーさんも親切で、笑顔で迎えていただきました。
元々身体が硬いのですが、歪みや傾きについても図式で解説→アプローチして頂き
えっ！と驚嘆する位改善を実感し、身体ケアの大切さを改めて考え直しました。
また機会がありましたら、よろしくお願いいたします。

腰痛、肩凝りがひどく、ストレッチを受けました。体の歪み等をチェックして頂いたら、しっかり歪んでいましたが、ストレッチ後には均等になっていて、体のも動きやすくなりました。
丁寧に説明して下さり、話過ぎてしまいました、、、
いつもは朝起きるのが腰等が痛く辛かったのですが、ストレッチの次の日からかなり楽になりました！
トレーニングとストレッチを併せてもやって貰えるそうですので、体つくり頑張っていこうと思います。

年々カラダのあちこちが痛くなり始めて筋トレしないと行けないと思い、こちらのパーソナルジムへ入会しました。
選んだ理由はみなさんの口コミがものすごく良かったからです。
いざ通ってみるとトレーナーさんは口コミ通り素晴らしく、ただのトレーニングではなく授業を受けてるような感覚になり、体のことをよく勉強されてるんだろうな～と感心してしまいます。
驚くのが、痛い部分をトレーナーさんがマッサージ？ストレッチ？とにかく触ってくれるだけで痛みがなくなるのには毎回ビックリ！
通う前までは腰痛があったのに、1週間で腰痛が改善されたのも驚きです。
簡単な宿題も出してもらえるので、家でもストレッチや筋トレが出来てありがたいです。
これから自分のカラダが変わっていくのが楽しみです！

明るい雰囲気で出迎えてもらえました。
ストレッチなので、伸ばしている箇所に効果的に効いているか？伸びているかを随時確認しながら進めてもらえました。

普段はずっとパソコンでのオンライン会議がおおく、凝り固まっている箇所をしっかり伸ばしてもらいました。
ただの作業ではなく、腰痛、肩こりの原因となる筋肉、箇所を解説をしながらのストレッチだったので、普段から自分も意識してストレッチする場所も確認できてよかったです。

デスクワークが基本の事務職の方やクリエーターの方たちに特におすすめですね。
仕事のパフォーマンスが上がることを期待してセルフストレッチも心がけます。
ありがとうございました。

はじめて利用しました。
ストレッチを受けるのははじめてでしたが、丁寧に施術していただき、終わってから身体全体がスッキリしました！
自分でストレッチするよりも、どこの筋肉を動かすのかを教えていただけるので、実感もしやすかったです。
ありがとうございました。またお願いします。

初めてのパーソナルトレーニングです
まずは体験から…自分の体の状態を見て頂きました
どこを解したら良いのかどの部分が固いのか食事面も分かりやすく説明して下さり1人ではやる気も出ず無理なのが分かっているので毎週通う事にしました　
体力も筋肉も落ちる一方ですので少しずつ身体を変えられたら…と思っています

初パーソナル体験で行く前はドキドキでしたが、担当の方がとても話しやすく、アットホームな感じで色々話しすぎました…！

食事管理についても、ボードを使って説明していただいたので分かりやすかったです。
目標を持つことの大切さを知ることもでき、これからのモチベが上がりました！
コーヒー牛乳控えます 笑

筋トレの仕方も丁寧に説明していただいき週一は継続していこうと思います。

今回体験に行ってみて、自分に必要なことがわかったのでホント目が覚めた感じです。ありがとうございました^ ^これから頑張ります！

パーソナルは初めて緊張しましたが、トレーニング前に細やかなカウンセリングでなんでも相談出来、自分に必要なプログラムを組み立ててくれるので、とてもやりがいがあって、楽しく安心してトレーニング出来ます。

今回、初めて利用しました。
ストレッチをおこなう前に姿勢評価を通して体の歪みなど、今の状態を丁寧に説明していただきました。硬くなっている筋肉の箇所や歪みを絵に描いて説明してくださったため、分かりやすかったです。
ストレッチは直ぐに効果が感じられるとは思っていませんでしたが、硬くなっている部分を中心に伸ばしていただき最初と比較すると、すぐに効果が出ていて驚きました。
今後のアドバイスも頂いたので、ストレッチを継続して、機会があればまた伺いたいと思います。

元々運動不足、立ちっぱなしの仕事に加え、産後の身体をどうにか整えたいと思いパーソナルトレーニングをお願いしました。

まず身体のバランスを見ていただき、現状どのような状態になっているのかを知る事が出来ました！
少しストレッチをしていただいただけで身体が軽くなり可動域の広がりを感じる事が出来ました。

自宅で出来るストレッチも教えていただいたのでコツコツ続けていこうと思います。
これからどう変わっていくのかワクワク楽しみです！
次回もよろしくお願いします！

久々にトレーニングしようと思い立って予約しました。
身体のことで不安なことがありましたがしっかり話を聞いてくれ、豊富な知識、心地よい接客、この人なら安心できると思いチケットも購入しました。とてもおすすめなトレーナーさんです。

1年で10キロ増量した35歳です。

結論、もっと早く来ればよかった。筋トレ苦手で、パーソナルは合っていないと思ってたけどそんなことなかった。

以前通ったパーソナルでは初日から45分みっちりトレーニングだったけどJOYTOREさんは体組成計での測定の他、私の目標に必要なステップを教えてくれました。

生活習慣から食事や運動、睡眠の質まで細かく分析し「まずはここから始めましょう」という具体的かつ私にとってハードルの低い目標を設定してもらいました！その通りに過ごし(むしろ食事の量は以前より増えましたが)、見た目にわかるほどむくみが取れ、気分が良くなっていく感覚。
今カウンセリングから3週間ほど経ちますが、水分や睡眠も必要な分確保でき、体重が今朝の時点で約2kg減。トレーニングも少しずつ教わったものを家でも実践中。

迷っているならぜひカウンセリングだけでも受けるべし。ちなみに担当トレーナーさんは素敵な方で、知識が豊富なのは勿論、前向きでいつも褒めてくれます。トレーニングもしっかり丁寧に見てくれるので集中してできます！変化を見てほしいというモチベも生まれ、これから自分自身でも楽しみです。

初めてのパーソナルトレーニングで緊張しましたが、終わった後はすっきり清々しい気分になりました。
ひとつひとつ、優しく丁寧にわかりやすく説明して下さり、やりきることが出来ると達成感もあり、楽しかったです。後から筋肉痛や疲労感もありましたが、それも頑張った証かなと嬉しくなりました。

プロテインも甘過ぎず、飲みやすくて美味しかったです。プロテインは色々飲んだことありますが、ココア味の中では個人的には1番好きな味です。

トレーニングを楽しいと思えるなんて自分でも意外でしたが、しっかり運動習慣を身につけて、コツコツ続けられたらいいなと思っています。

自分が運動不足すぎてついていけるか不安でしたが、優しく丁寧に教えてもらったので疲労はありますが苦痛はなく、1時間があっという間に感じました。
とても楽しかったのでこれからも続けていきたいと思ってます！

パーソナルトレーニングをして頂きました！
とても丁寧に説明してくれるので、
わかりやすく、すぐに身体の変化を実感できました！
家でもできるトレーニングも教えてくれるので、
通いながら、家でも継続してトレーニングを行っていきたいです！

パーソナルトレーニングに入会しました。自分では気づけない筋トレ時の癖などを指摘していただいたり、自宅トレのメニュー組みの相談にも乗っていただきました。これはジムでは得られないことなので大変満足しています。

日常生活からスポーツなどのパフォーマンス向上に効果覿面です。深い知識があるので、とても楽しく学びながらトレーニングできました。
自分のウィークポイントなども知ることができたので、とても充実していました。ありがとうございます

初めてパーソナルトレーニングを受けました！
私自身、下半身が気になっており
どうにかしたいなと思い今回思い切ってトレーナーさんにお願いしました！
身体硬いし、運動ができる方でもないし…
心配でしたが
今の自分の状態をよく見ていただき的確に指導してもらいました。
とても楽しかったですし丁寧な説明がわかりやすくパーソナルトレーニングへのイメージがガラッと変わりました！！

いつも寝つきが悪いのですがその日はぐっすり眠れました～
ぜひ続けてみたいなと思いました！！

週1のペースで通っています。トレーニングの希望や体調によって毎回メニューを組み立てて頂いています。食や身体の知識も豊富で勉強にもなります。変化が実感できるよう続けたいと思います。

身体を動かすと頭痛と肩こりが良くなると筋トレを始めた友人から聞き、こちらでご相談しました。
相談に合わせて現在の身体の状態を確認していただき、指導に沿って身体を動かすと一回で良くなったのがわかり驚きました。
家でできるストレッチや身体の動かし方も丁寧に教えていただき満足です！
続けていきたいと思いました。ありがとうございました。

初めてのパーソナルで緊張しましたが、とても分かりやす身体について知ることができました。また、運動不足で身体の柔軟性や筋力もほとんどなかったですが、自分に合ったメニューでトレーニングしていただけました。身体の変化を短時間でも実感出来ました！
自宅でも出来るトレーニングを続け、パーソナルトレーニングしていただきながら、身体の調子を整えていきたいと思います。

パーソナルトレーニングは久しぶりでしたが、初めて自分の弱点にピンポイントに効くトレーニングをして頂き感動しました。
自宅で自分でできるトレーニングまで丁寧に教えてもらえて大満足です！
ありがとうございました！！

初めてのパーソナルトレーニングでついていけるかなと不安でしたが、激しい動きではないのにきちんと効いているのを感じました。自己流でトレーニングするよりどのように体を動かしたらいいか教えてもらいながらトレーニングする方が効果がありました！
また自分の今の状態に応じて気になる箇所をトレーニングできるのはパーソナルの良さだなと思いました！

パーソナルトレーニングを受けさせていただきました。
悩みを丁寧に聞いていただきメニューを組んでのトレーニング。
翌日に身体のシルエットに変化が見られこんなに早く効果を体感すると思っていなかったので驚きました！
普段仕事で体を動かすのですが、専門的な知識をわかりやすく教えていただき、今自分でやっているストレッチの中で不要なもの必要なものをお聞きしたり、今後のトレーニング方法まで計画することができましたので、仕事で体を使われる方にもおすすめできます！
また通わせていただきます。
ありがとうございました！