ボディ スパ ヒーリング
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ボディ スパ ヒーリング(Body spa healing)のブログ
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投稿日:2022-03-06 15:04:08.0
- アロマリンパマッサージ後に注意事項
- 1.水分をよく摂る
アロマトリートメントを行うと知らないうちにかなり発汗している場合があります。
またリンパの流れがよくなり老廃物を排泄するために水分が必要となりますのでトリー
トメント後に水分を摂ることをお勧めしています。
2.ゆっくり休む (水分をよく摂るとセットになります)
アロマトリートメントを行うと
血行が良くなり好転反応が起こることがります。
頭痛、だるい、眠くなる、尿の色が濃くなるなどです。
水分をゆっくりよく摂り、休んでいただくことで回復しますのでご安心ください。
3. 4時間はシャワー、お風呂を控える
トリートメント後にも精油の成分を含んだトリートメントオイルが
肌から毛細血管へと吸収されていきます。
そのためシャワー、お風呂を控えるようにお願いしています。
4.アルコールの摂取を控える
血行が良くなっている状態で
アルコールを摂取すると酔いが回りやすいです。
トリートメント後の飲酒はなるべく控えるようにしてください
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