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こまつ鍼灸院のブログ
- MEDALIST ACADEMYをなぜ作ったのか。
- トレーニングの習慣を取り戻してきた
komatsuです。
何かと習慣にする事は得意です。
龍馬マラソンが終わったら体を大きくしよう!と決めていた。
自転車転倒の肋骨骨折があったので3月中旬頃からトレーニングスタート。
そこからちゃんと継続して約1ヶ月半ほど経過。
体も以前の様に強さを取り戻しつつある。
夏頃まではトレーニングを継続し、
どこかで体脂肪を落としていこうと思う。
さて、そのトレーニングはどこで行ってるのか!
そう!私達のパーソナルジム【MEDALIST ACADEMY】!
空いた時間を利用したり、営業時間後にバリバリとやっている。
これは私がトレーニングを追い込み過ぎて倒れ込んだ時に撮った写真。このまんまの角度。
「良いロゴ作ってもらったなぁー。このロゴ先にある目標に届く人間になりたいな。」
このロゴの7本線の先にはそれぞれの目標がある。
【MEDALIST】の【A】が中心に来る事で、ロゴと一体感が出て
『前に、上に進む』様なイメージをわかしてくれる。
目標に向う力は人に行動力を与えてくれる。
「さぁ、もう一回だ!横になってる場合じゃないぞ」
そんな風に言われてる様に感じた。
なぜ【MEDALIST ACADEMY】を作ったのか。
【こまつしんきゅういん(鍼灸院)】で治療をしてると、スポーツをしてる方でも、一般の方でも毎回同じ部位が痛くなる事がある。
それは体の使い方や、動かし方、関節の機能低下や筋力低下などなど、様々な問題がある。
治療だけではそれらは改善できない。
それがずっともどかしく、「あー、専門的なトレーニングができる所がほしいなぁ、、」と思っていた。
まぁ、私の性格なので、、
「よし、そう言うジム、作るか!(^O^)」
となりできたのが【MEDALIST ACADEMY】です!
例えば腰痛になりやすい人は肋骨が開き、腹圧も抜けて、反り腰になっているパターンが本当に多い!
それに加えて股関節の硬さや大腿部の硬さからより腰にストレスが大きくなっている。
もちろん、当パーソナルジムではそれらの事にもしっかりと対応しています。【こまつしんきゅういん】とトレーナーが連携しておりますので、体の具合を共有しながらトレーニングを進めて行く形にしております。
体の不調でお悩みの方!
将来の自分の為に、トレーニング始めませんか?
きっとお力になります!!
お待ちしております。
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●2024-06-14
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