アロマボディケアアンドヘッドスパ ベル
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ベル(belle)のブログ
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投稿日：2021-12-16 21:21:00.0
- 骨盤のゆがみ気になりませんか？
- こんにちわ！
もう少しで今年も終わりですね～
皆さん寒さや1年のお疲れで体がバキバキになっていませんか？？
肩こりや腰痛に並んでお悩み相談が多い骨盤の歪み！
骨盤の歪みは肩こりや腰痛などの原因にもなりますし、便秘やむくみにも影響してきます！
ご自分で運動やストレッチで骨盤まわりの筋肉を柔らかくしていくことが大切ですが、なかなか自分ではどんな風に歪んでいるか分かりにくいものです(>_<)
体全体の筋肉をほぐし、骨盤の位置を調整しストレッチをする！
それをぜひお手伝いさせてください(^-^)
ぜひbelleの骨盤調整つきもみほぐし60分コースでスッキリを☆
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