大山整体院のブログ
プライベート
投稿日：2022-02-09 18:44:39.0
- タンパク質摂れていますか？？
- 大山接骨院・鍼灸院・整体院の篠原です。
突然ですが、皆さんタンパク質はしっかりと摂れていますか？？
先日本屋さんに行ったら、タンパク質レシピの本がどっさり平積みされていたので、思わず写真を撮っちゃいました(^^♪
美容にも健康にも、大切な栄養素ですね♪♪美味しくしっかりと栄養を摂って、健康な身体作りをしていきましょう！
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