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スリープ(thReep)のブログ
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投稿日：2025-05-14 14:05:10.0
- 現代人の約7割が悩まされている頭疲れ
- みなさん、こんにちは
頭と眠りのサロンthReepです
現代人の【約7割】が日常的に
悩まされているという”頭疲れ”
反対に、頭が疲れていない日を計算すると
なんと「月に10日ほど」(たったそれだけ！)
これは、週休2日制の会社員で考えた場合
スッキリした頭で過ごせるのは休日のみで
仕事中は常に頭疲れを抱えていることになります
仕事ではパソコンと対峙し
プライベートではスマホとにらめっこ
意識して頭を休ませることをしないと
ずっと働き続ける頭はいつかショートします「気づいたらガチガチの頭皮だった」
「オンオフの切り替えが上手にできない」
「昔よりも集中力が持たなくなった」
そんな不調の原因となる頭疲れは
ドライヘッドスパでオフしていきましょう！
スマホやパソコンの画面から離れ
頭をほぐされている時間だけでも
目を閉じて自分自身を労ってあげませんか
二人に一人は頭疲れで悩んでいる時代
頭のお悩みは、ぜひ頭のプロにお任せください
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