アタマトネムリノサロンスリープ
- リラク
- エステ
- 愛媛県松山市本町６丁目2-5 Original box28 5B号室
- 伊予鉄道本町五丁目駅（電車・バス）より徒歩1分
スリープ(thReep)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-05-09 12:08:26.0
- ５月９日は「呼吸の日」
- みなさん、こんにちは
頭と眠りのサロンthReepです
本日、５月９日は「呼吸の日」
人間が最も癒しを感じる呼吸のペースは
「一分間で５.５回のペース」だそう実は呼吸と気分や感情は深く連動しており
呼吸のペースをコントロールすることは
心の安定を保つことにもつながります
スピードや効率が重視される現代で
あえてゆっくりを目指すことは
最初は難しいかもしれません
ですが、ゆっくりができるようになると
自分だけでなく周りにもいい影響が◎
人同士のコミュニケーションにおいて
話す声のトーンや速さ・表情などは
言葉以上に影響を与えるものです
せかせかと話す人よりも
落ち着いてゆっくり話す人の方が
安心感を与えてくれるのは言わずもがなでしょう
また、安心感も不安感も人に伝染するため
自分がゆったりとした呼吸を意識することで
周りにもその落ち着きが伝わっていきます
(心理の世界では“協働調整”と呼ばれるそう)
５月に入ってサロンのお客様からも
「気がついたら呼吸が浅くなっていた」
「息が詰まるような場面が多くて」
のようなお声をちらほら耳にします
新しい環境や生活がスタートしてから
ずっと落ち着かない気分を抱えたまま
今月まで頑張ってきた人も多いはずです
呼吸の日の今日はいつもより時間をかけて
ゆっくりとした呼吸をしてみることで
落ち着いた心を取り戻していきませんか？
#松山市 #ドライヘッドスパ
#松山ドライヘッドスパ
#呼吸 #副交感神経 #リラックス
#ヘッドマイスター #ヘッドスパ
#不眠 #頭痛 #肩こり #眼精疲労
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500 【9月限定/ご新規様】人気No.1◎至福の60分/￥7,500→￥5,500★炭酸サービス
|
サロンの最新記事
-
●2025-09-24
-
●2025-09-19
-
●2025-09-16
-
●2025-09-14
-
●2025-09-09
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年9月分（9）
- 2025年8月分（10）
- 2025年7月分（11）
- 2025年6月分（10）
- 2025年5月分（11）
- 2025年4月分（10）
- 2025年3月分（11）
- 2025年2月分（10）
- 2025年1月分（12）
- 2024年12月分（11）
- 2024年11月分（9）
- 2024年10月分（12）
- 2024年9月分（9）
- 2024年8月分（12）
- 2024年7月分（13）
- 2024年6月分（8）
- 2024年5月分（9）
- 2024年4月分（11）
- 2024年3月分（13）
- 2024年2月分（8）
- 2024年1月分（7）
- 2023年12月分（12）
- 2023年11月分（11）
- 2023年10月分（11）
- 2023年9月分（8）
- 2023年8月分（8）
- 2023年7月分（9）
- 2023年6月分（9）
- 2023年5月分（8）
- 2023年4月分（8）
- 2023年3月分（6）
- 2023年2月分（7）
- 2023年1月分（7）
- 2022年12月分（9）
- 2022年11月分（11）
- 2022年10月分（8）
- 2022年9月分（7）
- 2022年8月分（10）
- 2022年7月分（12）
- 2022年6月分（9）
- 2022年5月分（8）
- 2022年4月分（9）
- 2022年3月分（12）
- 2022年2月分（10）
- 2022年1月分（11）
- 2021年12月分（20）
- 2021年11月分（7）
- 2021年10月分（2）
もっと見る
スリープ(thReep)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥4,500 【秋の頭皮の衣替え】ドライヘッドスパ 45分/¥4,500 ※9/20～30限定※
|
|
新 規 |
¥3,500 【9月限定/ご新規様】ドライヘッドスパ30分/￥5,000→￥3,500★炭酸サービス
|
|
新 規 |
¥5,500 【9月限定/ご新規様】人気No.1◎至福の60分/￥7,500→￥5,500★炭酸サービス
|
|
新 規 |
¥6,500 【9月限定/ご新規様】ヘッド60分+フット15分/￥9,000→￥6,500★炭酸サービス
|
|
全 員 |
¥4,500 【リピーター様】ひとねむり◎ドライヘッドスパ30分/￥4,500
|
|
全 員 |
¥6,500 【リピーター様】すやすや安眠◎ドライヘッドスパ60分/￥6,500
|
