シンキュウセイタイインアイランド
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鍼灸整体院 アイランド(ISLAND)のブログ
- 12月スタート
- こんにちは!
本日から12月スタートです!
気温も一気に寒くなりましたね。
11月までの暖かさが嘘のようです。
気温の変化が激しい時期や、
季節の変わり目は体に色々な症状が出やすくなります!
予防はまずは、
栄養、睡眠、運動が1番ですが、その他にも気をつけていきたいですね!
寒くなってくると、体に力が入りやすくなったり、
自然と猫背になったりするので、
首や肩のこりや痛みが出やすくなります!
また、固まった体で動いてしまって腰を痛めることもありますね、、。
軽くストレッチをしたり、お風呂に長めに浸かったりと、
血流を良くしてあげましょう!
鍼灸整体院ISLANDでは、
姿勢が悪くなり易い時期にとっておきのクーポンを出してます!姿勢が気になる方や、姿勢矯正ってどんな感じなのかなって思う方、
首や肩の疲れが溜まっている方にオススメです!
忙しい時期になると思いますが、
体のメンテナンスも忘れないようにしましょう!
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¥4,000
【猫背/反り腰/首肩】姿勢・ストレートネック矯正整体 60分 初回¥4000
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![鍼灸整体院 アイランド(ISLAND) KATAYAMA](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/46/41/C024684641/C024684641.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
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【初回】ルート鍼 90分 ¥16,000→¥15,000 ¥15,000
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【人気No. 3】小顔/リフトアップ/むくみ/しわ改善 初回美容鍼 ¥6600→¥5500 ¥5,500
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【つらい肩こりや首の痛みに!】肩こり整体60分 ¥4000 ¥4,000
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