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トリート(TREAT)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-15 10:49:44.0
- お肌の赤み・・・
- こんにちは♪
そろそろ花粉が飛び始めたようですね。
お肌、目、鼻…症状が出始めた方もいらしゃると思います。どうぞお大事になさって下さいませ。
寒い屋外から暖房の効いた室内に入ったときなど、気温の急激な変化によって顔が赤くなることがあります。
この火照り感、赤みは体が温まった入浴後や激しい運動をした後などにもでることがあります。
これは、寒い場所に長時間いると、顔の皮膚の毛細血管が収縮します。その後急に体が温められると収縮していた毛細血管が拡張し状態になり、顔に赤みが発生します。
顔の皮膚が薄い方や肌の色が白い方などこの症状が特に目立つようです。
体温が低めの方や体の中が冷えやすい生活習慣、ストレス等によっても赤みは起こりやすいようです。
体の冷え解消して常に血行促進を心がけることが大切です。自律神経の乱れも原因のひとつとされているため規則正しい睡眠や食事、ストレス解消を心がけたいですね。
これから増える花粉によってお肌が刺激を受けて起こる赤みは、ヒリヒリ感やかゆみなどの刺激を伴う場合があるので帰宅後早めのクレンジング、洗顔を。そして乾燥はお肌を敏感にさせてしまうためしっかり保湿をお願いします。
【インスタID】
treat_for_beautyst
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