まほろば整骨院 相模大野院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-02-04 09:02:39.0
- 朝のだるさ。
今日から空気もかなり寒くなってきました。
朝起きるのが辛くなってきた今日この頃です…。
起床時が辛いというのも様々な要因があり、その一つに【低血圧】があります。
低血圧にもいくつか種類があり、
１、本態性低血圧症
２、二次性低血圧症
３、起立性低血圧
１、はっきりとした原因はなく低血圧になり、生活習慣の改善で良くなることがある
２、原因がはっきりしている低血圧で、心臓・腎臓・脳神経に異常があり起こる。外傷や薬の副作用等も。
３、立ち上がりや体位変換時に急激に血圧が低下し、目の前が真っ暗になりふらついたりという症状がでる低血圧。
寝起きの悪さが低血圧と直接的に関係しているわけでもありませんが、
低血圧になると心臓から身体の各部位に血液を送り出す力が弱くなるため、
全身の機能が低下しやすくなり、起床時に身体がだるく、寝起きが悪くなることがあります。
血圧は自律神経が乱れていると調節がうまくできないので
自律神経のリズムを正す必要があります。
・ウォーキングなどで適度な運動をする
・規則正しく、栄養をしっかり取る
・朝起きたら日光を浴びる
・時間を決めて早寝早起きをする
など、出来ることからやってみてご自分に合う習慣をつけることが大切です！
♪------------------------------♪
【まほろば整骨院 相模大野院】
神奈川県相模原市南区相模大野３－１６－５ 三枝ビル１F
相模大野駅徒歩3分
■営業時間：9：00～20：00
■電話番号：042－705－1842
■定休日：水曜
URL：https://mahoroba-seikotsu.com/
Instagram：@mahoroba1842
♪---------------------------
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,900
【根本改善率No.1】保険施術+矯正+高電圧療法90分¥6400→¥4900（30分は検査）
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
ご来店お待ちしております
整体師（国家資格保持者）
飯塚 美緒イイヅカ ミオ
サロンの最新記事
-
●2024-09-26
-
●2024-09-24
-
●2024-09-23
-
●2024-09-21
-
●2024-09-20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年9月分（15）
- 2024年8月分（16）
- 2024年7月分（16）
- 2024年6月分（16）
- 2024年5月分（17）
- 2024年4月分（17）
- 2024年3月分（25）
- 2024年2月分（19）
- 2024年1月分（20）
- 2023年12月分（19）
- 2023年11月分（20）
- 2023年10月分（25）
- 2023年9月分（15）
- 2023年8月分（27）
- 2023年7月分（24）
- 2023年6月分（17）
- 2023年5月分（22）
- 2023年4月分（20）
- 2023年3月分（18）
- 2023年2月分（12）
- 2023年1月分（14）
- 2022年12月分（14）
- 2022年11月分（5）
- 2022年10月分（8）
- 2022年9月分（7）
- 2022年8月分（6）
- 2022年7月分（6）
- 2022年6月分（5）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（1）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（1）
もっと見る
まほろば整骨院 相模大野院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【根本改善率No.1】保険施術+矯正+高電圧療法90分¥6400→¥4900（30分は検査） ¥4,900
|
|
新 規 |
【産後のママさん♪】保険施術+産後骨盤調整60分¥6500→¥4100(30分は検査) ¥4,100
|
|
新 規 |
【リピ率90％☆】保険施術+骨盤調整60分¥6100→¥3900(30分は検査) ¥3,900
|
|
新 規 |
【慢性的な首・肩こりの方】保険施術+猫背調整60分¥6,100→¥3900(30分は検査) ¥3,900
|
|
新 規 |
【鍼灸の得意分野 自律神経調整も】ほぐし＋鍼灸療法 ￥6,100→￥3,900 ¥3,900
|
|
新 規 |
【腰痛・肩こりでお悩みの方】ほぐし+高電圧療法60分(30分は検査) ¥3,100
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
