響KYO整体院のブログ
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投稿日:2023-07-06 17:40:38.0
- ☆産後の骨盤ケアについて☆
こんにちは!!
響KYO整体院です。
産後にママさんの今後のためにも骨盤矯正を受けていただきたいです!
何故なのか??
妊娠・出産で開いてしまった骨盤は、放っておいても自然に正しい位置に戻ることは
難しいからです。
妊娠前に比べて骨盤のゆがみは非常に強くなってしまいます。
骨盤のゆがみが何故つよくなってしまうのか?それは、妊娠するとホルモンの影響を受けて骨盤周囲の関節がゆるくなるからです。
この骨盤がゆるい状態で、
猫背や横座り、足を組んで座るなどの間違った姿勢でいると
より骨盤が歪んでしまいます!!!
さらに妊娠中は筋肉量を減らして、脂肪の量を増やし
そこから胎児に栄養を送るため、皆さん筋力が落ち、脂肪の量が増えてしまいます。
出産後、筋肉量や骨盤が出産前の状態に戻るのかと言うと
なかなか難しいです。
帝王切開の方も同じです。
そのまま産後身体のケアをせず過ごしていくと
子宮筋腫や更年期の不調、生理中の不調、子宮脱などの
症状が出てくる可能性もあります、、、。
近い将来、10年後、20年後ママの健康のために
産後の骨盤矯正をしていただきたいです(^^)
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