ナチュレカマクラ
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ナチュレ カマクラ(nature kamakura)のブログ
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投稿日：2022-09-07 11:25:17.0
- スイーツって幸せですよね！な話
- 残暑厳しい今日この頃、いかがお過ごしですか？
栗やお芋、かぼちゃを使った新作スイーツに心ときめいている私です。
鎌倉は和スイーツも洋スイーツもどちらもあるから良いですよね♪
甘い物を食べると脳内ホルモンであるセロトニンなどの分泌が活性化されるので幸せホルモンが増えるんです！また脳の栄養は糖だけなので、疲れた時に甘い物というのは理にかなっているのですね。もちろん食べ過ぎ注意！！何事もほどほどにが大切です。
白砂糖は体を冷やす効果もあるので取り過ぎには注意が必要ですよ。
スキンシップでもセロトニンの分泌は活性化されるのでオイルマッサージやフェイシャルやヘッドスパコースを受けるのでも効果的です！！是非お試しくださいね♪SHR脱毛/光脱毛/整体/マッサージ/オイルマッサージ/ヘッドスパ/リンパマッサージ/むくみ/足裏マッサージ/リフレクソロジー/スペシャリスト/鎌倉マッサージ/鎌倉整体/鎌倉脱毛/期間限定/秋におすすめ/コクリコのクレープ/美味しくて幸せ
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