パーソナルジムヤハシラ
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パーソナルジム ヤハシラ(PERSONAL GYM YAHASHIRA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-01-15 22:20:08.0
- 【骨盤職人】で体を整えましょう！！
- パーソナルジム八柱には、トレーニングのためのコンディショニングツールがたくさんあります！
この度、新しく《骨盤職人》を導入しました☆
《骨盤》はトレーニングだけでなく、
私生活の中の「歩く」「座る」などの基本的な動作の《土台》になる部分です。
骨盤周りの筋肉の柔軟性に左右差があると、《骨盤の歪み》が起き
トレーニング中に姿勢の歪みが起きて怪我をしてしまうかもしれません。
骨盤職人は体重の圧で筋肉をほぐし、長さを整えてくれます！！
一般の方の腰痛改善や骨盤の歪みに効果的なだけでなく、、、
身体をたくさん使うアスリートの方にも《セルフケアの道具》として使用されています★
目的に合わせて、このようなツールをご紹介できる事もパーソナルジム八柱の魅力です！
ダイエットやボディメイクだけでなく、体の調子を整えたり動きやすくする
《機能改善》もトレーナーからご提案させて頂きます！！
是非1度パーソナルトレーニングご体験ください！
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