パーソナルジムヤハシラ
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パーソナルジム ヤハシラ(PERSONAL GYM YAHASHIRA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-06-20 15:53:46.0
- パーソナルジム八柱で出来る新種目 ☆Tバーロウ☆
- オーナーの柔軟な対応で新しい機材導入ができ実施可能となった種目、
《Tバーロウ》をご紹介します！！
正しい姿勢で《股関節周りの安定性》を保ちながら、《背中》のトレーニングをすることで
◆腰痛予防、巻き肩改善
◆背面の引き締め効果(背中、お尻など)
◆スポーツ中の股関節の安定性向上
など嬉しい効果がたくさん☆
姿勢、腰痛改善したい方から、
ゴルフやテニスなどスポーツをされている方まで幅広くおすすめできる種目です◎
自分に合ったトレーニングをしたい方！！
まずはパーソナルトレーニングの★ご体験から★
お問い合わせお待ちしております。
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