パーソナルジムヤハシラ
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パーソナルジム ヤハシラ(PERSONAL GYM YAHASHIRA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-01 15:07:40.0
- マシンピラティスで《美しくしなやかな身体へ☆》
ピラティスはしなやかな身体を作りたい方にオススメです！
ピラティスには全身の筋肉・関節の柔軟性を高める効果があります☆
全身の柔軟性が高まると、、
・血行の促進
・代謝の向上
・冷えの改善
・転倒の予防
・老化防止
といった効果がたくさんございます！
整ったボディラインと日々向き合うことで、微細な変化に気づきやすく体型維持にも繋がります☆
パーソナルジム八柱では
《マシンピラティス》初回体験¥3.980
是非このチャンスで
あなたの理想の身体を手に入れましょう！
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