パーソナルジムヤハシラ
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パーソナルジム ヤハシラ(PERSONAL GYM YAHASHIRA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-07 13:39:34.0
- 《肩こり》に一発で効くオススメ体操！
・左の写真ではタオルを上下に動かします！
・右の写真ではタオルを前後に動かします！
パーソナルトレーニングでは
ストレッチや筋トレで
『肩こりが起きずらい姿勢作り』
『男女共に綺麗な見た目作り』
姿勢改善で目指します！
パーソナルジム八柱にて
ご相談・ご連絡お待ちしております♪
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