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きのて整体院のブログ
- 変形性膝関節症の痛みを手術せずに治す方法とは?
- こんにちは。名古屋市天白区きのて整体院の越田です。
今回は「変形性膝関節症」の症状を、手術せずに改善させる方法についてお伝えしようと思います。変形性膝関節症の痛みを手術をせずに治す方法。
それは、足にアプローチすることです。
まずお伝えしておきたいのは、変形のレベルと症状の度合いは
必ずしも一致しないということです。Tさんは病院でレントゲンをとりました。
上の図でいうとStage4レベルの変形があり、手術を勧められました。
症状としては
×歩いている時の膝内側の痛み
×階段の昇り降りでの膝の強い痛みと膝裏のつっぱり
×30分以上座った後、立ち上がっても膝が伸びずすぐに歩き出せない
×長時間歩き続けると筋肉がつっぱってきてしんどい
というような状態でした。
どうしても手術をしたくないという思いで当院へ来院されました。
膝の状態を検査でみると、
・膝が腫れている
・膝は曲がったまま伸びない
・少し曲がった状態で固まってしまいそれ以上曲がらない
歩行時には
・膝が伸びない、曲がらない状態でスムーズに歩くことができませんでした。
膝は上記のような状態でしたが、歩いている時の痛みや階段での痛みなどの症状は
膝だけ見ていても変わりません。
膝が変形してしまったのは「結果」であって、
なぜ膝にそれほどの負担がかかってしまったのかという「原因部位」を
見つけなければ膝は改善しません。
Tさんの場合、「足」に原因がありました。
身体の土台である足が機能しなければ膝への負担は増え続ける一方です。
足には3つのアーチがありクッションの役目をしてくれます。
アーチが機能することで膝への負担を軽減してくれるのです。Tさんの場合、足のアーチ低下や足関節の機能低下により膝への負担が年々増え続け、
結果的に膝は変形、痛みが出てしまっていました。
膝へのアプローチはもちろん、最大の原因である足、
そして関連する股関節や骨盤へのアプローチをすると、
3ヶ月で歩行時の痛み、階段での痛みはなくなり、痛みなく生活できるようになりました。
現在はさらに長時間歩けるように整体と簡単なトレーニングを継続中です。
膝の痛みで悩んでいる、手術を勧められたけど...という方、
そしてご家族の膝の症状でお悩みの方、ぜひご相談ください。
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