腰痛・肩こり・産後骨盤・マタニティ・美脚・フェイシャル きのて整体院
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きのて整体院のブログ
- 骨盤ベルト、着ける位置も大切です!
こんにちは。
名古屋市天白区きのて整体院の越田です!
きのて整体院には産後のお母さんもたくさんお見えになり、
産後の骨盤矯正などをされていきます。
その中でお聞きするお話が
「産後の骨盤ベルトって要りますか?」
というもの。
最初は必要と思って着けていても、
だんだん面倒になって着けなくなった。。
というお話も伺います。
産後はホルモンバランスが大きく変わります。
その中の一つに「リラキシン」というホルモンがあり、
これは赤ちゃんが産道を上手に通れるようにするために
骨盤の靭帯や関節を柔らかくする働きがあります。
妊娠出産によって女性の体は靭帯や関節が緩み、
骨盤も不安定な状態になりやすいです。
なので、出産後は特に体のバランスが崩れやすく
産後の骨盤ベルトをおススメしております。
おススメの理由とは
〇矯正の効果を持続させるため
〇骨盤の安定性を出す
〇腹圧を高めて腰痛予防、抱っこをしやすくする
などが挙げられます。
施術でスッキリしても、普段の日常生活の中で
体への負担は避けられません。
きのて整体院での施術でしっかり体の歪みを正し、
それを維持して楽に過ごして頂くためには
ご本人様のご協力も欠かせません。
一緒に体の不調を取り除き、
楽しく育児が出来る体を目指しませんか?
きのて整体院では
・骨盤ベルトの正しい着け方
・おススメのベルト
・お家で出来るエクササイズ&ストレッチ
をお伝えします。
産後お困りの方は是非一度きのて整体院にご相談下さい^^
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