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フットファースト 静岡草薙かのん店のブログ
ビューティー
投稿日：2023-06-25 14:14:42.0
- 夏場は爪が良く伸びる？
- 夏場は爪が良く伸びる？
皆さんは夏場に爪が良く伸びると感じたことはありませんか？
実はこれには科学的な根拠があります。爪の成分はタンパク質でできており、タンパク質の合成にはビタミンやミネラルが必要です。
夏場は新鮮な野菜や果物をたくさん摂る機会が多く、ビタミンやミネラルの摂取量が増えます。
また、夏場は日光を浴びることでビタミンDの生成が促進されます。
ビタミンDはカルシウムの吸収を助ける働きがあり、カルシウムは爪の強度を高める効果があります。
さらに、夏場は血行が良くなり、爪の根元にある毛細血管に栄養が届きやすくなります。
これらの要因が相まって、夏場は爪が良く伸びるという現象が起こるのです。
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