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ララスマイル 鶴崎森町店のブログ
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投稿日:2023-02-26 20:46:21.0
- 不眠の理由 (鶴崎 ヘッド リンパ 姿勢 頭痛 小顔)
- 【鶴崎 森町 頭痛と不眠が改善できるサロン】
ララスマイルです!
眠れない日々が続いている
という方に
眠れなくなった
きっかけって
何かありますか?
私の場合、
とあるストレスがあり
夜になると不安が増して
眠れなくなっていました。
ではこのストレスの正体は?
というと
腸の問題でもあります。
え??
腸??
と思うかもしれませんが
腸が脳を支配しているので
脳で考える、クセのようなものは
腸内環境にあるのです。
では腸は何で決まるか?
というと、食べ物ですよね。
振り返ってみると
眠れない頃の私は
食生活が悪かったです。
腸内環境が
貴女の「思考」も「嗜好」も決めています。
貴女は、そのストレスが気になり出した頃
どんな食生活をしていましたか?
ちょっと、振り返ってみてくださいね♪
そして、またご来店された時に
教えてください^^
不眠を改善するために
そこも見直してみましょう^^
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【鶴崎 森町 頭痛と不眠が改善できるサロン】
ララスマイル
~心まで温かくなる心地よい施術~
097-510-5200
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