産後ママさんに知って欲しい事　パート２：2022年8月8日｜いわた整体院 produced by いわた接骨院のブログ

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投稿日：2022-08-08 14:55:57.0

産後ママさんに知って欲しい事　パート２: 産後骨盤矯正って何をするの？

いわた整体院の人気メニューに
産後骨盤矯正があり
多くの産後ママさんが整体を受けにきて頂いております

前回のお話しの続きとしまして
・産後の体型を戻したい
と言うお悩みに対して
原因と対策をお伝えさせて頂きますね！

原因としましては
体型は姿勢が崩れてしまい関節の位置がズレ筋肉のバランスを失い
筋肉がタルんで見えてしまう事で
体型が崩れると考えます。

よくあるお悩みとしましては
巻き肩　ねこ背　二の腕がたるむ
ストレートネック　顎がたるむ
反り腰　下腹がポッコリする　お腹周りの浮き輪が気になる
お尻が垂れる　太ももの外側がはる　
脚が太く見える　O脚X脚
この様なお悩みをよくお聞きします。
コレらはどれも姿勢の崩れからおこると言われています。
いわた式姿勢矯正をされ改善された患者さんは沢山みえますので口コミなどから改善事例をご覧下さい。

では何故、姿勢が崩れたのか？
その改善方法とは？

患者さんのカウンセリングを毎月40人以上させて頂いているのですが、
皆さんが姿勢に対して仰ってみえる言葉で
「自分の姿勢が悪いのはわかるが、悪くしようと思ってなった訳ではない。またどうやったら良い姿勢になれるのかがわからない。」
まさにコレが皆さんのお困りな事だと思います。
姿勢を悪くしたいと思っていないが、普段の何気ない姿勢のクセが悪かったり
ついついやってしまう、座っている時に脚を組むクセだったり
色々なクセを普段からしてしまい、悪い姿勢になってしまっていたり

そもそも、良い姿勢がどんな姿勢かわからない。
と言う事もよくお聞きします。
姿勢のアドバイスをさせて頂く時に
「えっ？この姿勢が正しいのですか？思っていた正しい姿勢と違い違和感があります。」
と仰って頂きます。
コレは正しい姿勢のイメージが間違えているのです！
（僕も昔はその正しくないイメージの姿勢をしていて、腰痛となっていました。。）

改善方法としましては
１　いわた式姿勢矯正で整体をさせて頂き
徐々に身体の姿勢を整えていきます。
２　日常生活指導をさせて頂き日常で悪くしてしまっている姿勢を整えて頂きます。
3 ストレッチやトレーニングをして正しい姿勢を取りやすい身体作りをおこないます。