イワタセイタイイン プロデュースド バイ イワタセッコツイン
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いわた整体院 produced by いわた接骨院のブログ
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投稿日：2022-08-25 15:38:14.0
- 産後ママさんに知って欲しい事 パート３
- 産後骨盤矯正って何をするの？
のシリーズで第３段
・産後太りを戻したい
皆さんも気になる内容について書かせて頂きたいと思います！
四日市市久保田で接骨院、整体院をさせて頂き
「どこに行っても良くならない痛み」
「産後骨盤矯正」
を整体で整えさせて頂いております
産後太りを戻したい
に対してですが、
妊娠中のホルモンバランスの崩れなどから10kg程増えてしまうと言うお話しもよくお聞きします。
体重を減らすポイントとして先ず1番大切になるのが、【痩せやすい体質】です。
産後骨盤矯正のお話しで良くでてくる
【ゴールデンタイム】が産後半年までと言われており、ホルモンが痩せやすくなっている場合が多いです
僕達がみていて、この人は痩せやすいなと思うポイントとしては【整体していて汗をかいてくる人】は痩せやすいと思います。
産後のホルモンでゴールデンタイムに入っている方は代謝が上がり痩せやすくなっており、そのタイミングで整体をさせて頂くと血流が上がりより痩せ易くなります
整体により痩せやすくなる理由としては
骨盤を中心に全身を整える事で関節の位置がど真ん中に整う事で、インナーマッスルの硬さが取れ、血管は筋肉の間を通っているので、筋肉が柔らかくなると血流が流れ易くなり、血流がアップします
それにより代謝がアップし、痩せやすい身体に整うと言う事です！
いわた整体院でさせて頂いている事
・姿勢分析をもとにアプローチする場所を見極める
・カウンセリングをもとに患者さんの気になる所をしっかり把握した上で施術に入る
・アフターカウンセリングで計画をたてる
・自宅でのストレッチや体操を教えさせて頂いてセルフケアも出来る方にお伝えしていく
・栄養など知りたい方へは痩せやすい身体作りの方法をお伝えしていく
などをさせて頂いております！
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