睡眠ブーム？？【横浜・ハーブピーリング・鍼灸】：2022年6月2日｜プロムナード(PROMENADE)のブログ

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投稿日：2022-06-02 12:10:40.0

睡眠ブーム？？【横浜・ハーブピーリング・鍼灸】: こんにちは( ^ω^ )
ハーブピーリングと美容鍼のお店PROMENADE（プロムナード）です！！

今巷で「睡眠の質」ブームがきてるみたいですね！！

確かに…ヤクルト1000とか無印良品のおやすみアロマ（？）が注目されているとか、、、
お手頃ですし、始めやすいのが嬉しいですね♪

ところで、皆さん最近ぐっすり眠てていますか？
梅雨に入りそうで、寒かったり暑かったりでだるくて逆に眠れないこともありますよね、、、
実際最近ご予約いただいたお客様も、最近眠れなくて^^;とおっしゃっていました！

睡眠には自律神経が関係していることはご存知ですか？
自律神経が乱れてると、呼吸も浅くなり睡眠の質も下がります。
何か施術してもらって睡眠の質を整えたいとお考えの方には
「鍼灸」をおすすめさせていただいております。

身体や頭にある自律神経を整えてくれるツボを使って施術するので、受けている時からもううとうと…ZZZ
個人差はありますが、5回ほど回数を重ねていくとだんだん睡眠の質が上がる方がほとんどです！

是非！今こそ！睡眠ブームに乗っかりましょう( ´ ▽ ` )

※鍼灸をご希望の方は、直接お店にご連絡ください。

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